Психологические и физические виды иллюзий

До сих пор многие философы и психологи дают разные определения иллюзии и определяют её природу.

Некоторые вообще уверены, что вся человеческая жизнь – набор иллюзий, в реальности окружающий нас мир многообразнее и сложнее, просто наши органы чувств воспринимают его не полностью.

Издавна же считалось, что иллюзия – обман, которому в той или иной степени мы поддаёмся в определённой ситуации.

Причём, часто человек охотно этому поддаётся, ещё поэт отмечал, что он «сам обманываться рад», когда необходимо. Но природа этого свойства человеческого восприятия намного многообразнее.

Описание и характеристику душевнобольного человека вы найдете в нашей статье.

Что это такое в психологии: определение

В психологии иллюзия чаще всего определяется, как формирование в сознании так называемого надмодального образа взамен реально существующего предмета или явления.

Попросту говоря, мы подвергаемся иллюзиям, когда воспринимаем что-то одно вместо другого.

Иллюзию не следует воспринимать, как расстройство психики, свойственное нездоровым людям. Пациенты с психическими заболеваниями, как отмечают медики, испытывают галлюцинации или видят или слышат что-то в бреду, природа таких явлений несколько иная.

Галлюцинации — это тоже искажённое восприятие мира, но оно возникает не в результате определённого психического состояния человека в конкретной ситуации, а является следствием болезни или травмы органов чувств.

Ещё иллюзиями считаются несбыточные мечты или заведомо нереальные желания, но это уже, скорее, самообман, чем ошибочное восприятие действительности.

Причины появления

На возникновение подобного восприятия и оценки окружающего влияет множество различных факторов:

1. Есть причины социальные: человек склонен менять первоначальное мнение о каком-то предмете или явлении под влиянием общества, хотя мнение большинства может быть и неверным.
2. Причиной может стать мотивация: человек просто бессознательно хочет видеть или слышать то, чего в реальности не существует.



3. На искажение нередко влияет прошлый опыт: индивидуум привыкает видеть предмет в определённом плане и, в случае неожиданных изменений в характеристике этого предмета, просто не замечает их или не хочет замечать тоже почти бессознательно.
4. Большое значение имеет эмоциональное состояние человека: чувство радости или, наоборот, горя может существенно исказить воспринимаемое.
5. Так же важно и психологическое состояние: самооценка человека, его уверенность или, наоборот, страхи, нерешительность.
6. Человека в процессе его жизни часто учат действовать по определённым шаблонам, выработанным в обществе, — эти шаблоны тоже способны исказить реальное восприятие окружающего.
7. То же самое относится и к привычкам, они могут стать причиной иллюзий в определённых ситуациях.
8. Нередко подобной причиной может стать нестандартная ситуация или стресс.

Виды иллюзий

Какие бывают иллюзии? Существует основная классификация иллюзий, которая классифицирует их так:

• иллюзии аффективные, — они появляются на эмоциональном уровне, яркий и частый пример: ребёнок, находясь в тёмной комнате, может какой-нибудь предмет мебели принять за страшное чудовище и в страхе выбегает на свет, хотя можно просто подойти к «страшному» предмету и его потрогать;



• иллюзии повышенного внимания: если долго ожидать, например, звонка во входную дверь, можно его неожиданно «услышать»;
• иллюзии пониженного внимания: здесь, наоборот, можно не услышать того же звонка, если его не ждать, — будет создана иллюзия тишины в квартире, а звонок продолжит трезвонить;
• парейдолические иллюзии – человек в хаотичных деталях может видеть образы, например, в трещинах на потолке в определённой ситуации можно «разглядеть» рисунки цветов, деревьев, а то и портреты людей.

Есть и более предметное разделение. Иллюзия бывает и следующая:

• вербальная, — человек слышит не то, что было сказано, — это может быть следствием нарушения функционирования органов слуха, посторонними шумами, концентрацией внимания на чём-то другим;
• культурная – явления и события можно ошибочно воспринимать из-за религиозных предрассудков, политических убеждений, уровня образования, — например, туземцы, никогда раньше не видевшие движущегося поезда, воспринимали его, как нечто дьявольское;
• личностная, — восприятие может быть искажено из-за особенностей характера, внутренней установки;
• оптическая, — часто положение предмета, скажем, в водной среде искажается; зрительные иллюзии относят к физическим (из-за законов физики, как в предыдущем примере) и физиологическим;
• слуховая, — расстояние искажает силу звука и его качество;
• тактильная, — иногда по разным причинам бывают неверными физические ощущения;



• вкусовая, – иногда кислое кажется сладким или наоборот;
• временная, — в старости кажется, что время бежит быстрее, а для детей оно словно замедляется, хочется быстрее вырасти;
• иллюзия ложной осознаваемости, — человеку кажется, что рядом кто-то есть, хотя он один, такое состояние часто бывает переходным перед возникновением галлюцинаций.

Поггендорфа

Что такое иллюзия Поггендорфа? Этот вид иллюзии, которую обнаружил немецкий физик И. Поггендорф, до сих пор окончательно не объяснён.

Суть её состоит в том, что человек неверно воспринимает продолжение некоторых прерванных диагональных линий.

Возможно, это вызвано особенностями человеческого зрения, которое нельзя назвать совершенным.

Жизни

Одна из самых частых человеческих иллюзий. Возникает при посещении других городов, стран, даже малознакомых соседей в их квартире. Очень часто нам кажется, что у других людей, народностей, социальных групп жизнь проходит счастливее и гармоничнее.

Отчасти это может быть верным, но это не так в полной мере. Скажем, у соседей может быть домашний кинотеатр, а у вас – небольшой телевизор, но это вовсе не означает, что в жизни этой семьи нет своих проблем, трудностей, болезней, наконец.

При ближайшем рассмотрении и дальнейшем знакомстве может оказаться, что ваша судьба намного благополучнее, домашний кинотеатр – явно не главное.

Кроме того, мы все стараемся, что называется, не выносить сор из избы: прятать от посторонних глаз размолвки, денежное неблагополучие и пр.

А туристам, приезжающим в другие страны, естественно, вряд ли покажут места, где много грязи и нищеты.

Так создаётся иллюзорное, обманчивое представление о чужой действительности, которое и называется в психологии иллюзией жизни.

Контроля

Она часто возникает, когда человек думает, что способен влиять и влияет на определённые события, но в действительности так не происходит или происходит в очень незначительной степени.

Как ни странно, это искажение восприятия нередко относят к позитивным, поскольку оно помогает человеку верить в собственные возможности и силы.

Бывает, что такая иллюзия спасает людей в, казалось бы, безнадёжных экстремальных ситуациях.

Иллюзорные проблемы

Что значит питать иллюзии?

Психология относит это определение к неверному восприятию действительности или явления, которое чаще всего базируется на излишне оптимистичном взгляде на происходящее.

Например, что-то негативное уже произошло, но вы всё ещё думаете, что можете это предотвратить.

Впрочем, встречаются и иллюзорные проблемы, которых в действительности не существует. Например, человек убеждён, что через какой-нибудь горный перевал нет дороги, а он есть, и вполне преодолимый. Или ему кажется, что он болен неизлечимой болезнью, а со здоровьем всё в порядке.

И в том, и в другом случае нужно просто заставить себя реально оценить ситуацию.

Чем опасен уход от реальности в мир иллюзий? Иногда реальность жизни человека такова, что он пытается от неё уйти, не замечать проблем и трудностей, не помнить о потерях и неудачах.

Случается, индивидуум ищет забвения в алкоголе или наркотиках, но это уже не иллюзии в чистом виде, а зависимость.

Уход в мир иллюзий может выражаться так:

1. Человек погружается в мир музыки, литературы, изобразительного искусства, яркий тому пример – буквально фанатичное движение поклонников творчества Толкиена.
2. Есть уход опаснее: человек начинает жить прошлым, не обращая внимания на настоящее, это особенно часто наблюдается после смерти близких людей.



3. Губительный современный пример – погружение, до полного отрицания реальности, в компьютерные игры.
4. Часто человек начинает заниматься неумеренным потреблением, уход такого рода – тоже иллюзия.

Если такое происходит после пережитого стресса, утраты, разочарования, но через какое-то время человек возвращается к реальности, такое состояние неопасно.

Но затяжной уход в мир иллюзий грозит закончиться психическим заболеванием, здесь нужна квалифицированная помощь психологов.

Как избавиться от них?

Как перестать жить иллюзиями? Единого рецепта тут нет, но некоторые основные принципы выделить можно:

1. Постарайтесь понять, что всё в жизни держать под контролем невозможно, есть вещи, которые мы изменить всё-таки не в силах.
2. Однако отношение к происходящему поменять реально, если отказаться от полного пессимизма.
3. Постарайтесь соотносить свои желания, потребности и возможности, счастье – это не мечты, а способность его ощущать даже в малом.



4. Научитесь находить небольшой позитив в каждом прожитом дне или хотя бы неделе, месяце.
5. Может выручить самодисциплина: установите себе жёсткий режим дня, займитесь спортом.
6. Заведите домашнее животное, — забота о других отвлекает от собственных проблем.

Сразу избавиться от иллюзий трудно, как очень непросто алкоголику отказаться враз от спиртного. Вероятно, потребуется помощь специалиста.

Но и самостоятельно, шаг за шагом, можно вернуться к реальности постепенно. Хорошо помогают новые положительные эмоции: увлечения, друзья, встреча любимого человека.

Без иллюзий человек жить не в состоянии, мечта – это свойство души. Но и уход только в иллюзорную жизнь крайне опасен.

От реальности уйти невозможно, она рано или поздно будет напоминать о себе, иногда безжалостно.

Как перестать жить иллюзиями: