Сегодня в СМИ часто рекламируют тренинги, самопознание и саморегуляция после которых, как обещают их ведущие, позволят быстро изменить к лучшему жизнь освоивших курс.
Сразу нужно сказать, что интерес к этим техникам у человека был всегда.
И умение контролировать свою психику…