Как родителям наладить отношения со взрослой дочерью или сыном?

Вы не знаете, как наладить отношения со взрослыми детьми?

Психологи, изучающие семейные отношения, дают рекомендации.

Как завершить гештальт в отношениях самостоятельно? Советы психологов помогут вам.

Почему отношения со взрослым ребенком 20-30 лет испорчены?

Даже когда ребенок уже вырос, родители все равно воспринимают его, как часть себя.

Им сложно представить, что их дети теперь самостоятельные личности, которые сами строят свою жизнь, решают проблемы.

Часто родители не прекращают попыток контролировать своего ребенка, даже если ему 20, 30 и более лет.

Сами же выросшие дети, естественно, стремятся к независимости. Им не нужен родительский контроль, более того, он может быть неприятен и становится причиной отчуждения и желания быть как можно дальше от родного дома.

Одинокая мать может стремиться сделать все возможное, чтобы их дочь или сын продолжали жить с ней, не давая им создавать свою семью. Это также становится причиной разногласий и постоянного стресса с обеих сторон.

Если даже во взрослом возрасте сохраняется сильная зависимость от мнения и желаний матери, то выросшие дети продолжают быть послушными, подчиняться родителю и боятся пойти против его воли.

Однажды это может стать причиной полного неповиновения, когда ребенок все-таки решается выйти из-под контроля, но родитель при этом отпускать его не желает.

В итоге — конфликт, отъезд, ситуация, когда дети вообще перестают общаться с родителями, не желая снова оказаться под их опекой.

Другая причина, почему испорчены отношения с отцом и матерью, — несогласие во взглядах.

Подросток становится полноценной личностью со своими интересами, стремлениями, мотивами.

Он может отказываться поступать в институт на ту специальность, которая нравится его родителям. Может иметь совершенно нетипичные хобби и увлечения, которые также становятся причиной постоянных упреков со стороны старшего поколения.

Выбрать работу, которая родителям не понравится. Или создать семью с человеком не своего уровня, по мнению отца и матери.

Желая самостоятельно строить свою жизнь, личность сопротивляется постоянному давлению и вмешательству в ее дела.

Таким образом, основные причины испорченных отношений:

• желание сохранить полный контроль над сыном или дочерью после достижения совершеннолетия;
• расхождение во взглядах;
• неподчинение воле родителей;
• отцу или матери не нравится избранник их ребенка;
• дети стремятся выйти из-под опеки, в то время как родитель считает, что их чадо обязано быть рядом;
• нарушение границ — родители всячески стремятся влезать в дела своих детей, давать советы, основываясь на собственным опыте и жизненных представления, в то время как дети хотят действовать по-другому;
• эгоизм со стороны родителей — я тебя вырастил, теперь ты мне должен — помогать, обеспечивать, слушаться, быть рядом.

Конечно, причины могут быть и другие, например, когда дети ведут неправильный образ жизни, злоупотребляют алкоголем, играми, уходят в криминал.

В этом случае естественно желание родителей помочь и вытянуть их из неблагополучной ситуации.

Однако они не учитывают того факта, что неправильный образ жизни часто становится следствием упущений в процессе воспитания.

Кто виноват в обидах и отчуждении?

В каждой семье отношения складываются индивидуально, то есть нельзя однозначно сказать, что во все семьях одинаковые причины и виноваты конкретные люди.

Однако надо учитывать то, что изначально воспитывают родители и первые годы своей жизни человек преимущественно проводит в определенной социальной среде — семье, а уже затем в учебных учреждениях.

Родители вкладывают определенные понятия о жизни, формируют принципы, установки. Сын и дочь берут пример со старшего поколения, наблюдают способ взаимодействия.

То есть социальное окружение непосредственно влияет на то, каким человек вырастет, и как он будет относиться к окружающим.

Если в семье не уважают старших, то сложно ждать иного отношения к себе от своих потомков.

Это вовсе не значит, что в происходящем виноваты полностью родители. Выросшие дети уже несут ответственность за свою жизнь, способ общения с окружающими, умение вовремя сгладить острые углы.

Но чтобы был мир, на него должны работать обе стороны. Ребенок не обязан полностью соглашаться с требованиями матери, как и она терпеть негативное к себе отношение.

В поисках, кто виноват, надо анализировать ситуацию в семье в целом, начиная с детских лет, оценивать, по каким причинам возникали конфликты, кто был инициатором, какой тип воспитания использовался.

Если мать или отец не хотят отпустить из-под своего контроля совершеннолетних детей, им придется пересмотреть свое отношение к ним, избавиться от страхов остаться в одиночестве, если такие присутствуют.

Мешает отпустить выросших детей и собственный эгоизм. Как часто мы слышим выражение — рожаем детей, чтобы было, кому стакан воды в старости подать.

Такой подход к потомству приводит лишь к упрекам, попыткам вызвать чувство вины и заставить быть от себя зависимым.

Чтобы наладить отношения, надо в первую очередь этого захотеть, лучший вариант — если этого желают обе стороны.

Но и родитель может пойти на уступки в целях изменить отношения с детьми в лучшую сторону.

Налаживаем связь с дочерью

Наладить отношения сразу будет непросто, если они не сложились уже с детства. Придется проявить такт, терпение, где-то пойти на компромисс.

1. Поймите, что дочь уже взрослый человек, отдельная личность, способная сама руководить своей жизнью.

   Да, вы, как мать, переживаете, хотите помочь, дать правильный с вашей точки зрения совет. Но ваш подход не всегда приемлем для современного поколения.

2. Вам придется внутренне отпустить дочь от себя — она уже не маленькая, и теперь несет ответственность за свою жизнь.



3. Говорите. Разговор по душам сближает, позволяет лучше узнать человека. Возможно, вы думаете, что все изучили в своей дочери, но ведь многие переживания она вам, скорее всего, не открывает. Связано это с низким уровнем доверия. Учитесь вести диалог в позитивном ключе — интересуйтесь, но не критикуйте, давайте совет, когда просят, а не потому что вы думаете, что ваш подход верный.
4. Если вы чувствуете в чем-то свою вину, попросите прощения. Не разговаривали много лет — кто-то первый должен пойти на контакт.
5. Не ждите, что отношения наладятся сразу же, должно пройти время.
6. Интересуйтесь жизнью, планами, но так, чтобы это не выглядело способом контроля. Если дочь не хочет о чем-то говорить, не допытывайтесь, не упрекайте.
7. Представьте, как бы вы себя чувствовали в ситуации жесткого контроля — так почему вы думаете, что это может быть приятно вашей дочери.

Матери подсознательно нередко завидуют дочери — она еще молода и красива, нравится мужчинам, в то время как старшее поколение приближается к старости. В этой ситуации вам надо в первую очередь принять себя, свой возраст.

Не обвиняйте в своих неудачах дочь. Встречаются случаи, когда мать говорит — я тебя родила, поэтому в институт не поступила, карьера не сложилась. Нет, дочь в этом совершенно не виновата, ведь вы сами решали, что в вашей жизни должно было произойти.

Как найти общий язык с сыном?

Дочери, как правило, ближе к матери, чем сыновья.

Мальчик стремится как можно раньше уйти из дома и начать самостоятельную жизнь. Это естественное решение, и родителям не стоит препятствовать этому.

Если сын уже совершеннолетний, то он вправе сам выбирать свой жизненный путь, но некоторые родители, продолжают считать его ребенком, навязывая собственное мнение и контроль.

Как наладить отношения:

• принять, что сын уже взрослый и самостоятельный человек;
• дать возможность самому принимать решения;
• интересоваться жизнью без критики и излишней опеки;
• забыть про собственный эгоизм и стремление удерживать детей как можно дольше рядом — этим вы не даете ему полноценно развиваться;
• не посягайте на его свободу, не стремитесь ограничивать во всем;
• объединиться поможет совместная деятельность, например, ремонт, работы по даче.

Родителям бывает сложно принять, что сын взрослый. Есть категория матерей, которая будет стремится держать детей под контролем, даже если им 40 лет.

Именно поэтому родителям важно работать над своим внутренним состоянием. Требуется умение отпустить выросшего ребенка из-под опеки семьи.

Ваш сын будет делать выбор, и это его выбор.

Да, вы можете дать совет, если вас просят, но постарайтесь проявлять меньше критики, чтобы не отдалить его от себя еще дальше.

Его решения не всегда будут верным, но это его жизненный опыт.

Если хотите донести какую-то мысль, то общайтесь без упреков, в доброжелательном тоне. Возможно, сын не согласиться с вами, примите это как данность — он имеет право на собственное мнение.

Отношения со взрослым сыном! Советы свекровям:

Что делать, если ребенок не хочет общаться?

Ситуация, когда выросшие дети перестают общаться, достаточно распространенная. Основная причина — излишнее давление родителей, непринятие ими другого мнения, кроме их собственного.

Постоянная критика, упреки в адрес детей вызывают в них лишь желание быть как можно дальше от родителей.

Вспомните, что вы в последний раз говорили своим детям? Вполне возможно, что пытались вызвать в них чувство вины, рассказывая, как много вы сил, времени и денег в них вложили. В ваших словах был лишь укор, но не любовь.

Захочет ли ребенок выслушивать это раз за разом или ему проще удалиться? Если выросшие дети отказываются общаться, то скорее всего, в семье присутствовали постоянные конфликты, излишняя опека или, наоборот, тоталитарный стиль воспитания.

Естественно, что по достижению совершеннолетия, а иногда и раньше, дети стремятся уйти из такой семьи, нередко прекращая любые контакты с родственниками.

Что делать:

• попросите о встрече;
• спрашивайте, как дела, что нового, какие планы на жизнь;
• принимайте все сказанное, не критикуйте, не давайте ненужных советов, просто общайтесь, чтобы узнать, как все это время жил ваш ребенок;
• общайтесь на равных;
• цените личность вашего ребенка, его свободу выбора;
• попросите прощения — всегда есть за что, не ждите непременно такого же жеста от вашего ребенка, дайте ему время;
• если невозможно встретиться, постарайтесь поговорить по телефону — также дружелюбно, без упреков.

Помните, чтобы наладить отношения, кто-то первым должен проявить инициативу.

Идите на контакт, без напора, а с желанием быть ближе, стать своему сыну или дочери другом и поддержкой, и тогда они ответят тем же.