Доверие – залог крепких отношений. Но всем ли стоит доверять и как перестать быть чересчур наивным?
Об этом, а также о причинах противоположного явления – сомнений во всем, разбираемся в этой статье.
Как понять, что человек тебе врёт? Читайте об этом здесь.
Оглавление
Причина массового недоверия
Почему говорят, что нельзя доверять людям?
Сегодня очень часто говорят о том, что доверять окружающим, даже очень близким, родным людям – не стоит.
Отовсюду звучат утверждения по типу «Никому нельзя доверять».
Причины этого просты – всем в жизни так или иначе приходилось неволей сталкиваться с обманщиками, мошенниками, лжецами.
Кого-то из перечисленных интересовали деньги, кого-то нематериальная выгода, а кто-то просто патологический лжец или нечуткий, холодный к чувствам других человек. Один-два подобных типов попадались каждому.
А учитывая, что все мы были когда-то неопытными и доверчивыми, случались случаи «кидалова» и обмана. И если деньги можно вернуть или заработать, то что говорить о ситуациях, в которых предательство совершал любимый человек.
Терять доверие к близким – всегда неприятно. Итак, основная причина массового недоверия заключается в личном опыте, в столкновении с нечистоплотными людьми. Кроме того, есть еще ряд причин иного рода:
- «МММ» и прочие пирамиды. Пресса гремела в девяностых и не перестает сейчас. Под уголовную ответственность попадают новоиспеченные мошенники, желающие легких денег. Поскольку их преступления освещаются средствами массовой информации, народ становится осторожнее, осмотрительнее. В данном случае – это положительны момент недоверия к заманчивым предложениям.
- Специфика профессии. Иногда умение перепроверять информацию, сомневаться во всем – чисто профессиональный навык, без которого специалист не компетентен и не состоятелен. Среди таких профессий – полицейские, юристы, журналисты. Все те, кто принимает важные, порой судьбоносные решения, основываясь на информации. И последняя должна быть максимально соответствующей действительности.
- Воспитание. Возможно, человек попросту воспитывался в семье, где родители обладали недоверчивым характером. Или кто-то из ближайшего окружения, авторитетов был склонен сомневаться во всех и всем.
Ребенок перенимает эту черту, импринтирует в свой характер, при этом не осознавая объективных причин полезности/бесполезности иметь такое качество.
Доверие себе
То, чему не всегда стоит доверять — что это значит? Доверие касается не только отношений между людьми. Иногда говорят, что не всегда нужно доверять себе.
Речь идет, в первую очередь, о чувствах.
Когда мы испытываем эмоциональный всплеск (как подъем, так и спад), мы не всегда точны в интерпретации происходящего.
Эмоциональная составляющая происходит из древней, животной сущности человека.
Она связана с инстинктами и конфликтует с мышлением, рациональным познанием: логикой, причинно-следственными связями.
Например, парень без ума от девушки. Мало того, что он не замечает ее отрицательных черт характера, так он и полностью игнорирует советы и критику друзей или родителей. Это ярчайший пример, для которого справедливо суждение «Чувствам не всегда стоит доверять».
Инстинкт размножения распознал девушку как пригодную, хорошую для отношений. Но инстинкт волнует, в первую очередь, внешность, здоровый вид. Надежность, верность, доброта, нежность – эти качества должны волновать сознание.
Но поскольку инстинкт сильнее, разум зачастую блокируется. Именно поэтому важно владеть навыками самопознания и самокритики, уметь задавать вопросы «А не ошибаюсь ли я?», «Может быть я не прав?», «Что заставляет меня действовать таким образом».
Несмотря на большую роль эмоциональной сферы, рацио может внести коррективы в поведении и помочь не наделать глупостей.
Это интересно: Как распознать свою родственную душу: признаки
Нужно ли доверять людям?
Подозрительность, недоверия должно быть рациональным.
Отклонение в любую из сторон приведет к конфликтам и потере связи с человеком.
Поэтому лучшая стратегия – изначально относиться к человеку положительно, чуть лучше, чем нейтрально. И ждать, как он проявит себя.
Важно понимать, что бывают случайности, а также поступки, совершенные по глупости. Ваше право – дать человеку шанс проявить себя. Если он продемонстрировал свою легкомысленность, ненадежность – присмотреться и понять причины и мотивы его поведения.
Если человек понимает, что совершил плохой поступок, осознает причиненный вам вред и готов искренне его исправить – можно дать второй шанс. Но не более.
Если подобное повториться вновь – значит, что либо перед вами лицемер, действующий совершенно осознанно и с холодным расчетом, либо глупец.
Оба варианта неприятны, а потому лучше дистанцироваться от этих людей совсем. Как вариант – сделать общение и любой контакт минимальным.
Иногда лучше перестраховаться. Все же, бдительность гораздо продуктивнее неостороженности. Более того, легкомысленное восприятие мира и людей может привести к проблемам – потере денег, разочаровании в людях, отношениях.
Поэтому критический взгляд на окружающих и анализ их поступков – навык полезный, стоящий того, чтобы его развивать.
Патологическая мнительность
Я никому не доверяю: хорошо это или плохо?
Патологическое недоверие, мнительность – отрицательная черта. Но положение дел можно исправить.
Первым делом – определиться с причинами, по которым вы не можете никому довериться.
Травмирующий опты в прошлом? Нет чувства безопасности в компании? Негативные отзывы о человеке, с которым вы имеете дело в каждом случае – отельный алгоритм действий.
Но одно можно утверждать однозначно – патологическое недоверие мешает установить контакт с собеседником. Подозревая всех и каждого, вы рискуете оттолкнуть от себя даже самых близких.
Как быть? Если вам свойственно недоверие, то исследуйте каждого человека индивидуально, пробуйте проверить его надежность на деле. Выдавайте ему кредит доверия, пусть и небольшой – и смотрите, оправдает ли человек надежды. Главное, чтобы они не были завышенными.
Это интересно: Как можно вернуть доверие девушки или парня?
Как перестать быть наивным и доверчивым?
Как не быть обманутым, обезопасить себя от предательства? Вопрос, интересующий многих, а особенно тех, кто уже сталкивался с утратой доверия. Чтобы перестать быть чересчур наивным, можно применять в жизни следующие советы:
- Не иметь завышенных ожиданий. Это касается розовых очков в принципе. Когда вы смотрите на окружающих людей слишком позитивно, считая их исключительно добрыми и милыми существами. Противоположная точка зрения, при которой все вокруг – сплошные гады и эгоисты – тоже неверна. Требуется золотая середина. Воспринимать людей стоит спокойно, с пониманием, что при определенных обстоятельствах, кинуть может кто угодно. Просто одним для этого придется переступить через себя, а другим – раз плюнуть.
- Оценивать конкретного человека объективно. Не стоит ждать от козла поведения собаки. Люди разные – есть как надежные, ответственные, так и закоренелые инфантилы. Внимательно фильтруйте круг общения и давайте оценку действиям каждого близкого человека.
О том, стоит ли ему доверять, говорит его общий уровень ответственности, склонность к лжи, инфантильность.
- Устройте проверку. Есть такая поговорка: «Приятно слышать ложь, когда знаешь правду». Проверка позволяет увидеть, как поведет себя человек в той или иной ситуации. Например, один мужчина, сомневаясь в искренности чувств избранницы, решил пойти на следующий ход. Подозревая, что девушка встречается с ним из-за денег, мужчина сообщил о проблемах на работе. На следующий день, уведомил, что дела ухудшаются, и скоро может зайти речь о понижении в должности. В итоге он свел все к тому, что начальство заставило его «уйти по собственному желанию». При этом мужчина внимательно наблюдал за реакцией партнерши на протяжении нескольких дней. С малозаметного расстройства она переключилась на явное недовольство и очень быстро исчезла из жизни мужчины. Другой вариант, менее распространенный – проверка медными трубами. Если история из первого случая позволяет посмотреть на то, как человек ведет себя в трудной ситуации, то «медные трубы» — испытание роскошью, комфортом. Позволяет увидеть, не «зазвездится» ли испытуемый и не станет ли предъявлять повышенные требования.
- Держать людей на расстоянии. Как бы ни хотелось максимально сблизиться с человеком, это решение – пагубно отразиться в будущем. Если вы дадите понять, что полностью доверяете и прощаете, даже самый честный и добропорядочный человек сядет к вам на шею. Суть выражается в старой поговорке «Что имеем – на храним, потерявши — плачем». Человек имеет склонность остро реагировать на лишение чего-либо, на страдание. Часто счастье ощущается только на контрасте (мы не чувствуем себя счастливыми из-за целостности пяти пальцев на руке, но стоит прищемить один – как сразу хочется прекратить боль и вернуться в здоровое состояние).
Если близкий человек будет понимать, что в случае предательства или обмана – любого перешагивания границ дозволенного – вы прекратите отношения, он будет больше вас ценить.
Доверие – важный элемент в отношениях. Но оно должно основываться на объективных факторах. Доверять всем, ровно как и быть мнительным подозревающих всех в измене человеком – не лучший путь развития.
Заслуживает конкретный человек доверия или нет, можно проверить только на практике, в трудной ситуации.
Как перестать быть наивной дурой:
Я раньше была очень доверчивой, а потом после нескольких случаев абсолютно перестала доверять людям. И дело даже не во мне, просто очень многие люди неправильно себя ведут.
Я считаю, что конечно же всем подряд доверять не нужно. Есть люди, которых мы знаем уже давно и в них не сомневаемся, а есть новые знакомые, к которым нужно присмотреться и еще некоторое время полностью доверять не можем. Хотя часто из доверия могут выйти и давние знакомые, но тут уж ничего не поделаешь.