Любовь нечаянно нагрянет или как не влюбиться в парня?

«Любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь», — поется в одной знаменитой песне.

Влюбленность действительно часто случается в самый неподходящий момент жизни и нарушает душевное равновесие человека.

Часто объект страсти оказывается неподходящим человеком или чувства остаются безответными. Из-за этого многие девушки ищут способы, как не влюбиться в парня.

Что лучше: любить или быть любимым? Ответ узнайте прямо сейчас.

Можно ли избежать чувства?

Влюбленность – психоэмоциональная привязанность, влечение к человеку.

Она сочетает в себе возвышенные чувства и физиологическое желание.

Влюбленность длится недолго – она порождается игрой гормонов и напоминает легкое опьянение, ощущение эйфории. На начальной стадии влюбленность сложно отличиться от серьезных отношений, со временем разница станет очевидной.

Гормональный всплеск невозможно остановить – притяжение к человеку неминуемо наступает.

Порывы и импульсы можно контролировать и не поддаваться внезапной эйфории, если объект страстных чувств окажется неподходящей кандидатурой.

Влюбленность воздействует на сердце и мозг одновременно. Химическая реакция неожиданно возникает и начинает воздействовать на человека. Приказать сердцу не стучать невозможно. Но можно контролировать его порывы.

Как понять, что влюбился? 10 признаков:

Психология и причины

Психологи утверждают, что влюбленность возникает благодаря гормональному всплеску.

К тому же немаловажным фактором в выборе объекта страсти является принадлежностей людей к одному кругу, схожесть характеров или внешности.

Причины, почему люди влюбляются друг в друга:

• физическое влечение, внешняя привлекательность партнера;
• ощущение комфорта и защищенности рядом с человеком — как правило, эта влюбленность развивается из платонической дружбы;
• эмоциональная зависимость в другом человеке, желание получить или оказать поддержку;
• восхищение характером или талантами партнера;
• схожесть с родителем — часто человека привлекает в партнере та черта характера или внешности, которая присутствовала у его родителя;
• приятный запах и голос — ученые установили, что можео влюбиться даже не обращая внимание на внешность человека, а только вдыхая его запах или слушая голос;
• заинтересованность и уверенность — вот два качества, которые привлекают потенциальных партнеров. Открытая поза, прямой взгляд, неторопливые движения — это привлекает внимание и на подсознательном уровне дает сигнал о готовности к отношениям;
• ощущение опасности, исходящее от партнера, привлекает остротой и необычностью — в экстремалах и отчаянных парней, носящий амплуа "плохих мальчиков", девушки влюбляются штабелями. Все дело в ауре опасности, которую каждая из них хочет попробовать на вкус;
• близость место жительства — вероятность влюбиться в привлекательного соседа невероятно высока. И чем больше времени проходит, тем вероятнее такой союз;
• наличие домашнего животного — если у человека есть домашний любимец, то это признак его доброты, серьезности и житейского опыта. Мужчина, гуляющий с собакой, привлекает внимание женщин на подсознательном уровне и даже внешне кажется симпатичнее;
• улыбчивость и веселое настроение;
• занятие творчеством — музыка, живопись считается самыми привлекательными видами искусства;
• одинаковая привлекательность — непримечательные люди склонны влюбляться в партнеров такой же внешности, как и красивые люди предпочитают таких же красавцев;
• обеспеченность жизни — многих привлекает перспектива красивой жизни.

Это основные причины, почему один человек влюбляется в другого.

В действительности его может привлечь даже прическа или мимолетно брошенный взгляд.

Узнайте из видео, почему вы постоянно влюбляетесь:

Как не влюбиться в неподходящего человека — пошаговая инструкция

Чтобы не влюбиться неподходящего человека, нужно:

1. Составить список недостатков человека, причины, по которым союз с ним невозможен или принесет больше страданий, чем радости. Пункты должны быть серьезными и объективными. Например, парень чересчур любвеобильный, поэтому с ним невозможно построить серьезные отношения.
2. Поставить человека в один ряд со своим родственником, представить его в своем семейном кругу. В подсознании сразу возникнет табу, запрет на любовные отношения с ним — ведь сложно влюбиться в собственного брата или дядю.
3. Поднять свою самооценку и взглянуть на человека свысока (при том нужно соблюдать грань и высоко не заноситься). Повторять каждый про себя его недостатки и свои достоинства, и тогда объект обожания с каждым днем будет терять свою привлекательность.
4. Добиться признания окружающих — выиграть марафон, получить премию, рассказать самую смешную шутку на вечеринке. Признание общество поможет не только поднять свою самооценку, но и даст повод задуматься — а нужна ли любовь.
5. Отвлекаться на интересные занятия, чтобы в голову не лезли ненужные мысли. Купить абонемент в плавание, записаться на курсы английского, уделять больше внимания друзьям, не бояться завалов на работе.
6. Избавиться от желания идеализировать образ партнера — нужно помнить, что он такой же человек, как и все остальные.

При первом же ощущении притяжения к неподходящему человеку нужно шаг за шагом воплотить привиденные инструкции в жизнь. Тогда внутренний покой останется непотревоженным.

Что делать?

Влюбленность часто рождается от желания любить и быть любимым, от фантазии о любви, а не от настоящих чувств.

Чтобы не попасть в ловушку собственных иллюзий, нужно принять все возможные усилия и избежать влюбленности.

Девушкам и женщинам

Как не влюбиться в парня (мужчину)?

Женщина часто влюбляется в созданной ей же самой образ, которого на самом деле нет в реальности. Из-за эмоционального голода или желания быть любимой она сама попадает в свою же ловушку.

Что делать, чтобы остановить влюбленность:

1. Развенчать образ мужчины — составить на бумаге список его недостатков и повесить на видном месте. Достоинства также должны подвергнуться критике — например, доброту и вежливость можно списать на желание нравиться людям, а красивую улыбку — на льстивость.
2. Заняться саморазвитием, поднять свою самооценку за счет достигнутых результатов.
3. Сосредоточиться на дружеских аспектах отношений и убедить себя в его незаинтересованности в женщине.
4. По возможности стараться избегать встречи с мужчиной, стараться не попадаться ему на глаза и не разговаривать. Ни в коем случае не давать ему никаких невербальных сигналов (жесты, улыбка, открытая поза) в своей заинтересованности в нем.
5. Поделиться с подругой или близким человеком своими переживаниями. Лучший выброс любых эмоций и переживаний — высказывание их. Возможно, друзья смогут дать нужный совет или просто морально поддержать.
6. Написать письмо человеку, рассказать о чувствах, выговорить бумаге все, что накопилось внутри. Отправлять письмо не нужно, лучше его сжечь или порвать на мелкие кусочки, а на следующий день снова написать. И так до полного исцеления.

Можно ли полюбить человека со временем? Узнайте об этом из нашей статьи.

Как не влюбиться в притягательного мужчину? Советы:

Парням и мужчинам

Как не влюбиться в девушку (женщину)?

Многие парни бояться влюбиться в понравившуюся девушку и потерять свою независимость, оказаться под женским каблуком.

Чтобы этого не произошло, нужно соблюдать следующие рекомендации:

• обращать внимание на других девушек, общаться с другими представительницами прекрасного пола;
• стараться не думать о девушке все время, снижать ее значимость в своей жизни — убедить себя в том, что она не уникальна и в ней нет ничего такого, чего нет в других;
• быть постоянно занятым, расширить свои интересы — взять работу на дом, заняться спортом, отправиться на отдых;
• повышать свою самооценку — развиваться физически, материально и интеллектуально. Никогда не терять напрасно времени. Привить уважение к себе, как к личности, которая не позволит себе влюбиться в неподходящего человека.

Как преодолевать влюбленность к девушкам? Рекомендации:

Подчиненным

Как не влюбиться в начальника (начальницу)?

Более сильный и уверенный партнер всегда вызывает уважение и восхищение. Поэтому многие влюбляются в своих наставников, учителей и начальников.

Чтобы не допустить себе неподобающую служебную влюбленность, необходимо:

1. Посмотреть на начальника/начальницу как на человека со своими достоинствами и недостатками, а не как на лучшее, прекрасное существо. Можно представить себе ситуацию, в которой руководитель будет выглядеть глупо.
2. Подумать о негативных последствиях возможного романа — слухов среди коллег, шепотков за спиной, унизительного положения любовницы/любовника на работе, увольнения.
3. Соблюдать субординацию и не позволять себе фамильярности, четко выполнять свои обязанности и не стараться сближаться с руководителем.
4. Снять "розовые" очки — понять, что служебный роман или влюбленность в босса хорошо заканчивается только в мелодрамах, а в жизни все по-другому.

Что делать, если влюбилась в начальника? Мнение психолога:

Как не влюбляться постоянно?

Чтобы постоянно не бросаться с головой в новую влюбленность, нужно контролировать свои чувства и порывы.

Как перестать влюбляться:

• сконцентрироваться на себе — на свои интересах, хобби, друзьях, желаниях. Посвятить время тому, чего давно хотелось, но не было ни времени, ни сил. Таким образом получиться перенаправить свои мысли в полезную стезю;
• перестать искать свое счастье и удовольствие в другом человеке;
• перестать флиртовать и заигрывать, некоторое время просто нужно побыть одному и осознать свои желания и цели;
• уделить времени семье и близким, решить детские обиды и переживания, при необходимости — наладить отношения со своими родителями;
• изменить некоторые свои привычки, которые не нравятся;
• объективно относиться к потенциальному партнеру и честно признаваться, что он не подходит для отношений.

Влюбленность — прекрасное чувство, но иногда оно приносит больше страданий, чем радости и пользы. В таких случаях нужно взять себя в руки и справиться с накатившимися эмоциями.

Как привлечь любовь в свою жизнь? Читайте об этом здесь.

Как перестать влюбляться? Узнайте из видео: