Считается, что с возрастом человек начинает испытывать потребность в более продолжительном сне.
Так ли это на самом деле? И откуда хронический недосып возникает у молодых людей?
Что это может значить: если человек слишком много спит?
Контроль сновидений: как управлять своими снами?
Что такое сны и почему они снятся людям?
Люди видят сны с разной периодичностью. Для одних сновидения — это привычное явление, для других — скорее исключение, чем норма.
Кто-то помнит их очень долго, а кто-то забывает через несколько минут после пробуждения. А что значит, если сновидения посещают человека еженощно? Почему вообще человек видит сны?
Как запомнить свой ночной сон: методы
Сны видят абсолютно все люди, и даже слепые от рождения.
Но иногда ночные грезы быстро улетучиваются из памяти, оставляя в голове лишь смутные образы и небольшие «зацепки».
Причины навязчивых сновидений: почему человеку снится один и тот же сон?
У каждого человека свое личное отношение к сновидениям — кто-то не обращает на них никакого внимания, а кто-то пытается увидеть в них какой-то скрытый смысл.
Однако повторяющийся много раз сон мажет заставить задуматься кого угодно — что его вызывает? Почему постоянно снится один и тот же сон и о чем он может говорить?
Пустые воспоминания о царстве Морфея: почему человеку не снятся сны?
Во все времена люди придавали снам огромное значение. Кто-то считает, что ночные ведения являются предсказанием будущего.
Другие склонны доверять науки, и полагают что сны — это голос подсознания.
Человек кричит во сне: почему и как избавиться от этого?
Для нормальной жизнедеятельности человек должен чередовать свою активность с отдыхом, в том числе и с регулярным сном.
Однако далеко не всегда, проснувшись, можно почувствовать себя отдохнувшим.
Одна из причин этому — неспокойный сон с криком. Почему человек кричит во сне? Каковы причины этому и методы избавления?
Патогенез бруксизма: почему во сне скрипят зубами?
Скрипение зубами во сне — не такое уж и редкое явление, встречающееся и у взрослых людей, и у детей.
Те, кому приходилось сталкиваться с данным симптомом, знают, какой дискомфорт вызывает звук скрипящих зубов спящего человека.
Почему же во сне скрипят зубами? Как обнаружить этот симптом у себя и что делать в таком случае?
Простыми словами о синдроме Мюнхгаузена у матерей
Психические расстройства отрицательно влияют на качество жизни, создавая проблемы преимущественно в социальной сфере.
Но есть и такие расстройства, в результате которых человек вполне осознанно наносит вред своему физическому здоровью, действуя при этом «чужими руками».
Симптомы и признаки синдрома Туретта
Синдром Туретта является непростым неврологическим заболеванием, сильно осложняющим жизнь страдающих им людей.
Выраженность симптомов зависит от степени тяжести недуга.