Готовить по рецептам — это не просто набор действий: это ритуал, который возвращает в тело и разум, успокаивает хаос и наполняет дом запахами, способными остановить бег мыслей. Для многих людей кухня становится пространством, где измеряется время не секундами, а вздохами …
Кулинарная медитация: как готовка по рецептам превращается в спокойную практику
