Психологические аспекты фригидности у женщин и мужчин

Фригидность — снижение сексуального влечения — распространенная проблема, с которой сталкиваются, по большей части, женщины.

У мужчин подобная ситуация, хотя и встречается несколько реже, но все же имеет место.

Согласно статистике, первые проявления снижения либидо возникают у представителей молодого поколения в возрасте младше 25 лет.

Наиболее распространенной причиной является психологический фактор, связанный с неудачным сексуальным опытом в прошлом, проблемами в отношениях с противоположным полом и другими причинами психологического характера.

В большинстве случаев со временем проблема у людей разрешается сама собой: с возрастом накапливается чувственность, повышается желание интимной близости.

Если же этого не происходит, например, если причиной фригидности послужила какая-либо патология, человеку требуется помощь специалиста.

Что это такое?

Фригидностью называют нарушение сексуального поведения, при котором у человека наблюдается безразличие к интимной стороне жизни, снижение полового влечения к представителям противоположного пола, невозможность достичь оргазма в момент совокупления.

Известно, что за процесс возбуждения отвечают определенные зоны в человеческом организме, но у фригидного человека они менее чувствительны, а иногда и вовсе неактивны. Этим и объясняется снижение сексуального желания.

Фригидность имеет несколько различных проявлений:

1. Отсутствие интереса к сексуальной сфере общения. В этом случае человек, например, находясь в браке, воспринимает половой акт как свою обязанность, которая не доставляет ему приятных эмоций.
2. Человек проявляет интерес к сексу, но в процессе соития он не может достигнуть оргазма. Причин для этого множество: от психологических аспектов до неправильного поведения партнера во время полового акта.
3. Страх перед представителями противоположного пола и интимными отношениями с ними.

Также выделяют истинную или мнимую фригидность.

Истинная форма развивается при аномалиях строения половых органов, различных заболеваниях мочеполовой системы. Мнимое снижение либидо возникает под воздействием неблагоприятных психологических факторов.

Кто такой фригидный человек?

Что значит фригидный? Что означает фригидная девушка?

Фригидным считается человек, у которого присутствуют такие признаки как:

• неприязнь и негативное отношение к представителям противоположного пола;
• страх перед актом соития;
• безразличие к сексу, отсутствие каких-либо эмоций и приятных ощущений во время полового акта;
• болезненные ощущения и неприятные эмоции во время полового сношения;
• невозможность испытать оргазм во время сексуального контакта, даже если он и сопровождается возбуждением и какими-либо приятными ощущениями (как эмоциональными, так и физиологическими).

Фригидность и алибидемия: это одно и то же? Во многом эти понятия схожи, однако, существуют и различия.

Например, при алибидемии у человека полностью отсутствует половое влечение, секс не вызывает какого-либо интереса. При этом в некоторых случаях возможно кратковременное усиление либидо.

При фригидности половое влечение может присутствовать, однако, сам половой акт не заканчивается оргазмом, как это должно происходить в норме.

Причины

Почему возникает данная проблема?

К снижению сексуального влечения и появлению других признаков проблемы приводят многочисленные негативные факторы.

Чаще всего, это психологический аспект, однако, фригидность может развиваться и в результате патологических процессов, происходящих в организме.

К отсутствию полового влечения у женщин приводят следующие неблагоприятные причины:

1. Неумелые действия сексуального партнера.
2. Незнание собственного тела, тех зон, активная стимуляция которых приводит к достижению оргазма.
3. Патологическая боязнь негативных последствий (беременность или заражение заболеваниями, передающимися половым путем).
4. Психологические травмы, связанные с прошлым сексуальным опытом (болезненные ощущения во время первого секса, изнасилование, ранняя беременность и аборт).
5. Изменение гормонального баланса в организме.

   Например, во время беременности, климакса, заболеваний эндокринной системы, длительного приема гормональных препаратов.

6. Аномалии строения органов репродуктивной системы, в результате чего женщина чувствует боль во время полового акта).
7. Невылеченные венерологические заболевания, патологии мочеполовой системы.



8. Послеродовый период, во время которого женщина, занятая постоянными заботами о новорожденном, находится в состоянии хронической усталости.
9. Период лактации, когда в организме женщины вырабатывается избыточное количество гормона пролактина (он необходим для увеличения количества грудного молока). Подобные изменения часто приводят к временной фригидности.
10. Отсутствие эмоциональной близости с партнером, или физическое его непринятие.
11. Болезненные ощущения в области влагалища (вагинизм), при которых даже незначительное прикосновение может причинять женщине боль.
12. Длительный прием психотропных лекарственных препаратов, пристрастие к наркотикам, алкоголю.
13. Недостаток любви и родительского внимания в детстве.
14. Погрешности в воспитании (например, если девочка воспитывалась в семье, придерживающейся очень строгих моральных принципов).
15. Частые стрессы и эмоциональное перенапряжение в ситуациях, не связанных с интимной жизнью.

    Например, неудачи на работе, проблемы в общении с родственниками или друзьями, материальные проблемы.

16. Длительное отсутствие половой жизни.
17. Избыточное количество комплексов, недовольство собственной внешностью (когда женщина считает, что она некрасива, а значит, не может вызывать сексуальное желание у мужчин).

У мужчин фригидность часто развивается на фоне таких неблагоприятных факторов как:

1. Стрессы и проблемы в профессиональной сфере.
2. Постоянная усталость, связанная с тяжелой физической работой.
3. Различные заболевания, которые не всегда связаны с мочеполовой сферой (например, патологии органов пищеварения, сердца).
4. Негативные отношения с женщинами в прошлом (например, если мальчик воспитывался в неполной семье, был вынужден подчиняться строгой матери, а затем и начальнице на работе).
5. Неудачный первый сексуальный опыт, после чего мужчина начинает испытывать неуверенность в собственной мужской состоятельности.
6. Неправильный образ жизни, в частности, прием наркотиков, злоупотребление алкоголем, курение.
7. Патологии половой системы, связанные с возрастными изменениями (например, простатит, возрастное снижение эрекции).

Конечно, указанные причины далеко не всегда приводят к появлению признаков фригидности, но существенно увеличивают риск развития проблемы.

Психологические аспекты

Чаще всего к снижению либидо приводят именно психологические проблемы.

У женщин, в большинстве случаев, это первый негативный сексуальный опыт, когда девушка испытала боль во время полового акта, либо подверглась насильственным действиям.

В этом случае она может в течение длительного времени испытывать не только страх перед, непосредственно, половым актом, но и проявлять негативное отношение к мужчинам в других аспектах жизни.

Часто фригидность у женщин носит временный характер, что в большинстве случаев связано со стрессом и постоянной усталостью, например, после родов, когда необходимость постоянного ухода за новорожденным сопровождается не только физической, но и эмоциональной усталостью.

Еще одной распространенной психологической проблемой является избыточная закомплексованность.

Например, если девочке в подростковом возрасте постоянно внушали, что она недостаточно красива, у нее не было каких-либо отношений со сверстниками противоположного пола, это может привести к появлению проблем и во взрослой жизни, когда женщина уверена в том, что она недостаточно привлекательна и не может нравиться мужчинам.

Если говорить о психологических проблемах у мужчин, то во главу угла можно поставить стресс, который чаще всего связан с проблемами в профессиональной сфере.

Мужчина весьма восприимчив к различного рода неудачам на работе, они доставляют ему массу переживаний, что негативно сказывается и на других аспектах его жизни, в том числе и интимной.

Как побороть: основные направления терапии

Если снижение полового влечения проявляется на постоянной основе, необходимо принимать соответствующие меры.

Выделяют несколько способов терапии, выбор одного (или нескольких) осуществляется в зависимости от причин, которые привели к развитию проблемы:

1. Лечение основной патологии, которая послужила причиной нарушения полового влечения.
2. Коррекция медикаментозного лечения.

   Если фригидность является следствием длительного приема тех или иных лекарственных препаратов, их необходимо отменить или заменить аналогами.

3. Гормональная терапия. Часто пациентам назначают препараты на основе эстрогена — женского полового гормона (при его недостаточности) или андрогена — мужского гормона (для нормализации деятельности участков головного мозга, отвечающих за сексуальное возбуждение).
4. Прием препаратов, повышающих эрекцию у мужчин.



5. Седативные препараты и средства — антидепрессанты при сильных стрессах, склонности к депрессиям, эмоциональной перегрузке.
6. Физиопроцедуры, например, минеральные ванны, талассотерапия, ЛФК — методы, усиливающие приток крови к органам половой системы.
7. Работа с психологом для устранения психологических причин появления проблемы.

Почему я не нравлюсь девушкам? Ответ вы найдете в нашей статье.

Что делать: советы психолога

Я фригидна: что делать? Чтобы справиться с данной ситуацией, необходимо соблюдать следующие рекомендации врача-психолога:

1. Принятие проблемы и осознание того, что с ней можно и нужно бороться. Многие женщины склонны считать фригидность врожденным недостатком, однако, в большинстве случаев это не так.
2. Не скрывать наличие проблемы от партнера. Многие женщины стесняются говорить о подобной ситуации, они боятся обидеть партнера, либо потерять его.

   Это неправильно, если мужчина испытывает к женщине эмоциональную привязанность и любовь, он всегда поймет ее и поможет справиться с ситуацией.

3. Нельзя игнорировать существование проблемы. Многие женщины считают, что секс — это не основная сфера жизни, конечно это так. Существует много других аспектов, но и интимная жизнь считается важным моментом в межличностных отношениях.



4. Не назначать лечение самостоятельно. Часто проблемы в сексуальной сфере связаны с психологическими причинами, и, если пробовать устранить их самостоятельно (например, с использованием антидепрессантов), можно лишь усугубить ситуацию.
5. Вовремя обращаться к специалисту. Многие женщины стесняются рассказывать о столь деликатной проблеме постороннему человеку, однако, только врач может правильно установить причину расстройства и подобрать подходящее лечение.

Фригидность принято считать женской проблемой, однако, она нередко встречается и у мужчин. Основные причины развития проблемы имеют психологический характер.

Это могут быть стрессы, наличие комплексов, погрешности в воспитании, неудачный сексуальный опыт.

Вне зависимости от таких причин, с проблемой необходимо бороться, а для этого необходимо не замалчивать наличие проблемы и вовремя обращаться к специалисту.

Мифы и факты о фригидности в этом видео: