Когда пора обращаться к психологу?

Сейчас много людей испытывает стресс. Для его разрешения используют различные методы, причем в некоторых случаях запрещенные. Чтобы не допустить проблем со здоровьем проще всего обратиться к психологу, не стоит откладывать возможность получения психологической помощи.


Причины того, почему мы откладываем поход к психологу

Различают несколько глобальных обстоятельств, из-за которых людям сложно обратиться за помощью к психологу:

  • Боязнь. Мужчины и женщины полагают, что если ты обращаешься за психологической консультацией, значит у тебя какие-то проблемы, а окружающие назовут тебя психом. Также существует боязнь быть непонятым, не получить ответа от консультанта.
  • Нет времени. Из-за быстрой жизни, где присутствует только дом-работа-дом, практически нет времени на посещение специалистов.
  • Нет проблемы. Сложно сознаться, что непонимание в семье важно решать. Но, человек отказывается принимать то, что у него есть проблема. Поэтому она закладывается в дальний ящик, что негативно влияет на всю оставшуюся жизнь.

Стоит понять, что не нужно откладывать посещение психолога. Чем раньше вы обратитесь за помощью и посетите сессию, тем быстрее можете решить свои проблемы и стать счастливым.

Когда нужно обращаться к психологу?


  1. Стресс. Если вы постоянно находитесь в стрессовой ситуации, то важно порвать порочный круг и убрать его из жизни. Решать проблему стоит именно с того момента, когда вы выходите из стрессовой ситуации.
  2. Присутствие навязчивых мыслей. В основном они возникают в ночное время, не давая спать и полноценно отдыхать.
  3. Эмоциональное выгорание. Из-за сильных переживаний сложно вести нормальную жизнь.
  4. Проблемы с контролем над собой или собственной жизнью. Отсутствие понимания своего места в жизни и как продолжать дальше двигаться.
  5. Циклическое повторение в жизни негативных ситуаций. Человек начинает программировать себя на плохие события, считая, что в жизни нет ничего хорошего. Поэтому происходит скопление негативных эмоций и расчет на то, что ничего хорошего с ним не будет. Решить это можно только пообщавшись со специалистом.

В результате, важно найти вариант решения проблемы. Особой популярностью стали пользоваться сервисы по оказанию удаленной поддержки со стороны психолога. Преимуществом такой работы является отсутствие необходимости ехать на прием, экономия времени и средств, затраченных на поездку к специалисту и большой выбор психологов.

B17

Сервис помощи людям, которые страдают от различных проблем. В частности, психологи, которые являются профессионалами, оказывают следующие услуги:

  • Помощь в решении семейных проблем;
  • Решение проблем на работе;
  • Нормализация отношений между родителями и детьми.

На портале работает порядка 900 профессиональных специалистов. У многих специалистов существует возможность оформить демо-консультацию (пробную). Оплата только через сайт.

Преимущества:

  1. Удобство системы;
  2. Возможность самостоятельно выбрать специалиста;
  3. Решение проблем на профессиональном уровне.

PsyChat

Сервис подбора психолога онлайн ПсиЧат оказывает подбор психолога круглосуточно и анонимно. Для того чтобы получить помощь квалифицированного специалиста, достаточно указать проблему и удобный способ связи. Психолог свяжется с вами в течении пяти минут после оставленной заявки.

Преимущества:

  1. Первые 20 минут сессии – бесплатно.
  2. Работа сервиса 24/7.
  3. Разговор строго конфиденциален.
  4. Нет необходимости регистрироваться на сайте.
  5. Консультация возможна с любого устройства.

Особенности:

  • Более 200 проверенных психологов со средним опытом работы 5 лет.
  • Подбор психолога для решения именно вашей проблемы.

Решаются вопросы, начиная от общения с детьми и заканчивая взаимоотношениями с коллегами, выбором предназначения. Также специалисты помогают избавиться от панических атак, нереализованных эмоций, выгорания, избавиться от зависимостей.

Treatfield

Поддержка оказывается после обращения к психологу. Решаются задачи, связанные с взаимоотношениями, рабочими вопросами и пр. В итоге, можно получить совет по любой проблеме.

Преимущества:

  • Большой выбор специалистов;
  • Можно пообщаться онлайн;
  • Качественная поддержка;
  • Возможность начать консультацию из любого уголка в мире.

На портале Тритфилд удобный поиск специалистов. С помощью общения онлайн происходит экономия сил и времени. Больше не приходится ехать в офис компании. Оплатить услугу психотерапевта можно онлайн на сайте, что исключает деятельность мошенников.

Для консультации достаточно зарегистрироваться на портале, выбрать специалиста. После этого необходимо записаться на консультацию в режиме онлайн через личный кабинет. Особенностью работы с этим сервисом является «бронь» оплаты услуг психологов. Но, они будет списаны с вашего расчетного счета только после завершения сессии.

Общение с психологом является нормальной и эффективной практикой в современных реалиях. Не стоит бояться и откладывать посещение специалиста, чтобы проблема не стала глубокой и не привела к плачевным событиям. Если вы готовы изменить свою жизнь к лучшему, то важно как можно скорее начать терапию. В этом будет самый лучший подарок для вашего будущего, а это — отличная инвестиция в счастье и нормальные отношения в семье и на рабочем месте.



Понравилась статья? Следите за обновлениями сайта В Контакте или Твиттере. Подпишитесь на свежие материалы по E-Mail:


Автор статьи - Тришкина Светлана Николаевна. Есть вопрос? Спросите в комментариях к статье.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *