Упражнения аутотренинга для успокоения нервной системы
Наша жизнь наполнена множеством различных ситуаций и, к сожалению, далеко не все из них приятные.
Существуют различные способы улучшить свое психологическое состояние. И к одному из них относят аутотренинг для успокоения нервной системы. Рассмотрим его более подробно.…
Разновидности и симптомы тревожного расстройства
Тревожное расстройство — психическое нарушение, при котором чувство тревоги выходит на первый план и значительно влияет на поведение, самочувствие и личность человека.
При тревожном расстройстве симптомы и лечение имеют ряд специфических особенностей и зависят от особенностей заболевания, его формы, индивидуальных …
В чем причины внутреннего чувства тревоги и беспокойства?
Каждому человеку свойственно испытывать различные эмоции, которые могут быть как положительными, так и отрицательными.
В частности, в определенных неблагоприятных ситуациях у человека нередко возникает чувство тревоги и беспокойства. Причины для этого могут быть самые различные, например, стресс, неудачи на профессиональном …
Может ли возникать чувство тревоги без причины?
Чувство тревоги знакомо каждому человеку.
В современном мире причин для беспокойства более чем достаточно: стрессы на работе, проблемы в семейных взаимоотношениях, неуспеваемость в учебе, неполадки со здоровьем. …
Как принимать Афобазол при панических атаках?
Афобазол относится к числу препаратов, наиболее часто применяемых при лечении панических атак. Данный медикамент является транквилизатором и должен использоваться только по назначению врача.
Схема приема и фармакологические свойства Афобазола имеют некоторые особенности. Неправильное применение препарата может спровоцировать побочные эффекты …
Как бороться с приступами панических атак самостоятельно?
Панические атаки — тяжелый приступ страха либо тревожности, который сложно контролировать самостоятельно.
Он сопровождается не только ментальными, но и физическими симптомами, такими как повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение, резкие изменения в показателях кровяного давления, дрожание конечностей или всего тела, тошнота, головокружение, …
Причины возникновения приступов панических атак
В широком смысле паническая атака представляет собой расстройство, сопровождающееся рецидивирующими приступами тревоги.
Провоцирующие факторы могут быть ограничены конкретной ситуацией или прогрессированием психических отклонений. …
Эффективен ли Анаприлин при панических атаках?
Анаприлин относится к числу препаратов, наиболее часто применяемых для лечения панических атак (особенно, спровоцированных вегето-сосудистой дистонией).
Медикамент обладает быстрой эффективностью. Пациентам со склонностью к внезапным приступам паники данное средство рекомендуется всегда иметь под рукой. …
Почему часто снятся страшные сны, от которых просыпаешься?
Многим хотя бы раз в жизни пришлось испытать страх перед ночными кошмарами.
Просыпаясь в холодном поту, с расширенными от страха глазами, человек в мельчайших деталях помнит потревоживший его ужас. Так почему же снятся страшные сны?…
Диссомния — что это такое и может ли быть на фоне тревожно-депрессивного эпизода?
Различные расстройства сна, которое в народе именуют бессонницей, называется диссомния. Что это такое? Это не просто невозможность заснуть ночью.
При диссомнии нарушается глубина, продолжительность сна, смещается время засыпания и пробуждения. Патология встречается как у детей, так и у взрослых…