Как можно вернуть доверие девушки или парня?


Как вернуть доверие девушки?

Доверие – фундамент здоровых отношений, крайне важная их составляющая.

В статье рассматриваются способы завоевания доверия, а также даются советы по восстановлению пошатнувшихся связей с близкими.

Содержание:

Что такое доверие?


Что такое доверие: понятие

Доверие выражается в крепкой связи, в уверенности в том, что близкий человек надежен и не оставит в беде.

Что ему можно рассказать о своих проблемах, зная, что можешь рассчитывать на помощь и неразглашение личной тайны другим лицам.

Доверие предполагает честность, открытость, доброжелательность друг к другу.

к содержанию ↑

Почему оно пропадает?

Казалось бы, ответ на вопрос «Почему доверие исчезло» — простой и логичный. Человек «накосячил», проявил себя не с лучшей стороны, и об этом стало известно. Но не все так просто.

Существуют и менее очевидные причины, по которым отношения могут пошатнуться. Например:

  1. Сплетни. Вы встречаетесь с человеком, а он ведет себя странно – настороженно. При этом объективных, реальных предпосылок перестать вам доверять – нет. Поводов вы ему не давали.

    Виновниками могут оказаться сплетни, россказни, которые он услышал о вас от третьих лиц.

    Возможно, постарались ваши недруги. Но часто сплетник даже не является врагом. Он хочет быть «информационным центром», источником сенсации – иными словами быть услышанным, привлечь к своей персоне внимание.

  2. Почему оно пропадает: причины

  3. Обман. Вы обманули – собеседник это понял. Или узнал позже. Вариаций масса. Ведь не всегда мы лжем специально, усматривая в этом какую-либо выгоду. Вы и сами могли обладать некачественной ложной информацией. Но обман пошатывает отношения. Особенно сильно – в двух случаях. Первый – это очень большой, существенный обман. Например, родители парня отрицательно настроены насчет его девушки и хотят, чтобы он сосредоточился на учебе/работе. Им не важно, какую партнершу молодой человек себе выберет – любой вариант будет для них плохим. Зная это, он сообщает избраннице, что родителей у него нет. Или живут они в другом городе. Когда обман вскроется, девушка, естественно будет опечалена – имеет право. Второй случай – череда мелких обманов, которые вскрылись. Близкий человек поймет, что рядом с ним, пусть «мелкий», но лжец.
  4. Безответственность. Вы обещали что-то сделать – и в итоге не выполнили. Неумение держать слово – распространенная причина для разлада, потери доверия и уважения.

    Вот почему так важно развивать в себе качества ответственной личности и осторожно давать обещания, заранее прикидывая – сможете ли вы их выполнить.

  5. Неоправданные ожидания. Как говорилось ранее, не всегда причина – понятна и объективна, не всегда ее можно распознать и предотвратить. Неоправданные ожидания – из этой категории. Почему оно пропадает между людьми?Например, девушка, повстречав паренька, создала в голове образ, совершенно не коррелирующий с реальным человеком. Такое часто бывает на начальном этапе влюбленности. Но когда проходит время и гормоны утихают – «всплывают» недостатки избранника. Были они и раньше, просто на эмоциях не замечались. В итоге, девушка обижается – почему молодой человек стал вести себя иначе.
  6. Измена. Этот случай из категории отношений между мужчиной и женщиной. И этот случай – один из самых распространенных и самых тяжелых. Как для психики человека, которому изменили, так и для последующего восстановления нормальных отношений.
к содержанию ↑

Как его заслужить?



Поскольку доверие – неотъемлемая часть партнерских отношений – будь то дружба, связь меду родителями или брак, возникает вопрос – как его завоевать. Подходить к решению вопроса можно двумя способами – частным и общим.

Общим является развитие собственных качеств, таких как ответственность, умение держать свое слово, надежность. Обладая ими, шансы заслужить доверие у любого человека – повышаются.

Социальный статус того, кто ответственен и надежен, повышается, из близкого круга ему по умолчанию доверяют многие.

Как его заслужить: способы

Прежде чем рассмотреть частные способы, направленные на конкретную личность, стоит затронуть такой момент: «А надо ли?».

Важно еще и разобраться с причинами, которые толкают на поступки по укреплению доверия.

Случается, что человек уже негативно настроен к вам, бывает и руководствуясь не объективными факторами. Например, его мнение о вас сложилось на фоне сплетен или личной неприязни, зависти. Тогда любые действия, даже самые правильные – успеха иметь не будут.

Не стоит тратить время и силы, особенно психологические, эмоциональные, на людей, для которых вы – пустое место.

Для начала выясните целесообразность будущих действий, и только потом – приступайте к их выполнению. Заслужить доверия помогут следующие методы:

  1. Покажите свою надежность. Продемонстрируйте, что вы можете быть полезным для человека. Лучший способ – помочь ему в том вопросе, в котором разбираетесь. Особенно хорошо, если вы будете работать над проблемой вместе. Совместные действия, общее дело сильно сближают людей. Также важно создать впечатление, что вы готовы прийти на помощь в трудной ситуации – это многого стоит. Но и тут осторожность не помешает – не допускайте, чтобы на вас ездили, излишняя доброта воспринимается окружающими как слабость.
  2. Как его заслужить: рекомендации

  3. Искренне интересуйтесь делами и жизнью человека. Это характерно для дружбы и приятельских отношений – выяснять, как проходит жизнь близкого человека. Все мы эгоисты в определенной степени и наибольшую заинтересованность испытываем к себе. Используйте это – говорите приятные (но обязательно заслуженные) комплименты, чаще контактируйте, по мере укрепления связи выясняйте личные моменты, интересы. При этом не забывайте рассказывать и о себе, иначе может создастся странное чувство подозрительности. Главное – именно искренность.

    Здесь важно не переборщить. Если покажетесь назойливым – наоборот, предоставите причины для недоверия: «Чего это он такой любопытный». Важен баланс.

  4. Улыбайтесь. Да, универсальный и распространенный совет, но он работает. Здесь важны следующие тонкости. Во-первых, в нашем обществе улыбку не так часто встретишь. Обычно мы улыбаемся или смеемся с друзьями – людьми, с которыми связаны общей историей или интересами. Во-вторых, если вы решили заслужить доверие конкретной личности, значит она вас интересует, она для вас важна. Поэтому улыбка должна быть искренней и целенаправленной – именно этому человеку. Ваша задача – дать ему понять, что именно его появление или присутствие вызывает у вас радость. Если же улыбаться всем подряд – ваша реакция будет менее очевидной и заметной для конкретного человека.
  5. Как его можно заслужить?

  6. Попросите о небольшой услуге. Тонкий психологический прием, который иногда применяется для стабилизации отношений с неприятелями. В нашем случае тоже пригодиться. Попросите у человека о небольшом одолжении – проще всего, о материальном. Например, одолжить ноутбук по работе, книгу и т.д. Суть в том, что в голове собеседника происходит следующая логическая цепочка – «Если я помог кому-то, дал ему что-то, значит этот человек хороший, ведь я не стал помогать бы кому попало или врагу».
  7. Внимательно слушайте. Один из главных советов. Бывает, мы не обращаем внимание на слова или чувства тех, кто рядом – заняты своими размышлениями или делами.

    Поэтому тот, кто не просто внимательно слушает, но и дает советы, поддерживает психологически – очень сильно располагает к себе.

к содержанию ↑

Советы психологов: как вернуть доверие?

Потеря доверия – всегда неприятно, сопровождается негативными эмоциями и зачастую полностью восстановить его крайне трудно. Вот почему важно развивать качества, описанные в разделах выше.

Все-таки лучший способ – его сохранять, не давая повода усомниться в своей надежности. Но если произошла ситуация, которая подмочила репутацию, можно применить несколько методов с целью не потерять близкого человека.

к содержанию ↑

Девушки или жены

Доверие девушки или жены

Как вернуть доверие любимой:

  1. Поговорить. Дайте девушке понять, что вы серьезно относитесь к ее чувствам и переживанием. Дайте ей выговориться, объяснить свои эмоции.
  2. Держать слово. Если причиной была инфантильность. Дать обещание – и обязательно выполнить. Причем не единожды, а на регулярной основе – все-таки доверие восстанавливается не в один день.
  3. Делать молча. Часто женщины расстраиваются из-за того, что мужчина строит «воздушные замки» — фантазирует как они передут в новый дом, купят новую машину или заведут питомца, о котором любимая так давно мечтала. Желаемое может не реализоваться, а вы при этом обещали и давали надежду.

    Если вы планируете реально сделать – делайте без долгих россказней.

  4. Не хвалите других девушек. В том плане, что не стоит о них рассказывать или оценивать при вашей партнерше. Если вы – верный и надежный человек, подобные истории могут все равно пошатнуть доверие, поскольку провоцируют ревность.
к содержанию ↑

Парня или мужа

Вернуть доверие парня или мужа

Как вернуть доверие мужчины:

  1. Поговорить. Аналогичный пункту для парней. Мужчина, если адекватный, настроен на прямой диалог. В то время как девушка не всегда может словами, прямым текстом, выдать причину недоверия. Поэтому важно без намеков объяснить свою позицию, дать понять, что вы готовы исправиться и вернуть доверие.
  2. Говорите правду. В случае, если вас поймали на лжи. Даже если истина неприятна, то лучше огласить ее партнеру. Да, это может его опечалить или вызвать раздражение. Но эмоции осядут, а доверие, напротив, возрастет. А для долгосрочных отношений – решающим фактором является именно оно.
  3. Создайте комфортный эмоциональный фон. Меньше критикуйте парня по незначительным просчетам. Выражайте поддержку через слова, нежность, приятные для молодого человека поступки.
  4. Не вовлекайте посторонних. Когда в отношениях напряженный период – меньшее, что нужно – втягивать других в разрешение конфликтной ситуации. Даже если эти люди ваши родители или друзья.

    Более того, когда вы вместе решаете что делать – это способствует установлению расшатанного доверия, поскольку человек видит вашу готовность работать над исправлением ситуации.

к содержанию ↑

Родителей

Как вернуть доверие родителей к себе:

    Родители не доверяют

  1. Чаще общаться. Необходимо показать, что вы цените родителей, интересуетесь их жизнью.
  2. Исправить ошибки. Если родители разочарованы, их ожидания не оправдались – постарайтесь исправить ситуацию в этом ключе. Не обязательно делать только то, о чем просят мама с папой – все-таки взрослая жизнь предполагает самостоятельное принятие решений. Если вы не оправдали их ожиданий и не желаете этого – объясните, аргументируйте, почему вы выбрали собственный путь, отличный от советуемого ими.
к содержанию ↑

Друга или подруги

Что делать, если друг перестал доверять:

  1. Не давите на человека. Спешка не поможет. Дайте другу понять, что вы уважаете его ценности, личную свободу и готовы терпеливо, постепенно налаживать контакт.

    Проявляйте уважение и к потребностям, желаниям друга – не перетягивайте одеяло на себя. Дружбу часто подтачивает именно эгоизм.

  2. Исправьтесь в главной причине. В той, которая послужила утратой доверия. Если солгали – возьмите за правило говорить правду. Если обидели – внимательнее подбирайте слова в следующих раз. Если пообещали и не выполнили – тренируйте ответственность и поменьше говорите о желаемом, нацеливаясь на активные действия и результат.

Без доверия – нормальные стабильные отношения невозможны. Советы, данные в статье, обязательно помогут вам добиться его или восстановить крепкие связи с важными для вас людьми.

Как вызвать доверие у людей к себе:






Наша интересная группа Вконтакте:


Понравилась статья? Следите за обновлениями сайта В Контакте или Твиттере. Подпишитесь на свежие материалы по E-Mail:


Автор статьи - Тришкина Светлана Николаевна. Есть вопрос? Спросите в комментариях к статье.

Добавить комментарий