Пессимисты по жизни — кто это такие?

Кто такие пессимисты?

Каждый человек хочет быть счастлив, но иногда единственное препятствие на пути к желаемому — собственное мировоззрение.

В статье рассматривается явление пессимизма, негативное восприятие жизни и будущего.

Узнайте, кто такие пессимисты >

Решение в трудной ситуации: что делать, когда не знаешь, как поступить?

Что делать, когда не знаешь как поступить?

Людям, которые умеют быстро принимать решения даже в сложных ситуациях, можно лишь завидовать.

Они сберегают себе тонны нервов и времени, легко берут на себя ответственность и не впадают в уныние, предвидя необходимость очередного выбора нового маршрута в жизни.

Узнайте, что делать, когда не знаешь как поступить >

Причины неуважения окружающих и советы, как заставить уважать себя

Как заставить уважать себя?

Потребность в уважении не только естественна для человека, но и одна из самых актуальны.

В статье рассматриваются причины пренебрежительного отношения, а также даются советы, как завоевать уважение к себе.

Узнайте, как заставить уважать себя >

Зачем применяют техники остановки внутреннего диалога?

Техники остановки внутреннего диалога?

Сколько раз в день вы ловите себя на том, что мысленно «скрещиваете шпаги» с воображаемым собеседником?

Возможно, что кому-то эти вымышленные диалоги даже заместили живое общение с реальными людьми, потому что уже не интересно с ними контактировать.

Техники остановки внутреннего диалога далее >

Что такое самодисциплина и как её в себе развить?

Как развить самодисциплину?

Дисциплина — слово, стойко ассоциирующаяся с армией. Но на деле — это полезный навык, качество личности, способное оказать большое воздействие на жизнь.

Дисциплинированный человек быстрее достигает целей, ответственно держит слово и никогда не понижает планку в профессиональной деятельности. Как научиться самодисциплине?

Узнайте, как развить самодисциплину >

Советы психологов: как научиться себя любить, ценить и уважать?

Как научиться себя любить и уважать?

Если человек не уважает себя, его не станут уважать и другие.

В статье рассматривается вопрос выработки самоуважения, описаны наиболее распространенные причины заниженной самооценки.

Также даются практические советы о том, как начать ценить и любить себя как личность.

Узнайте, как научиться себя любить и уважать >

Паттерн в психологии: как формируются шаблоны поведения и можно ли их менять?

Паттерн в психологии

В своей повседневной деятельности человек руководствуется определенными шаблонами поведения, которые усваиваются на уровне бессознательного.

Человек действует согласно внутренним паттернам, зачастую даже не подозревая об этом. Но если пересмотреть сложившиеся шаблоны поведения, можно повысить качество жизни изменить отношения с людьми в лучшую сторону.

Узнайте, что такое паттерн в психологии >

Эффективность музыкотерапии, как метода психологической коррекции

Музыкотерапия как метод психологической коррекции

Музыка является не только неотъемлемой частью повседневной жизни.

Также, она способна вилять на настроение, настраивать на определенный эмоциональный лад.

В статье пойдет речь о свойствах музыки с точки психологии, ее применение в лечебных терапевтических целях.

Узнайте о музыкотерапии, как о методе психологической коррекции >

Что относится к психическим познавательным процессам личности?

Психические познавательные процессы

Когнитивные (познавательные) процессы анализируются разными науками, включая социологию, лингвистику, неврологию, антропологию и философию.

Что касается психологии, то когнитивная психология является областью, ответственной за изучение познавательных процессов.

Узнайте о психических познавательных процессах >

Сущность, формы и механизмы психологической защиты личности

Механизмы психологической защиты личности

Психологическая защита — совокупность различных техник и методов, предназначенных для более спокойного переживания жизненных трудностей, с коими мы часто сталкиваемся.

В статье описываются механизмы, принципы работы и функции самозащиты индивида.

Узнайте о механизмах психологической защиты личности >