Многие девочки-подростки задумываются над вопросом, как стать популярной в школе.
Для начала надо понять, что слава может носить негативный или позитивный оттенок.
Потому так важно правильно работать над своим имиджем, формировать мнение окружающих о себе.
Общество всегда нас оценивает, навешивает ярлыки, это надо помнить и стараться составить о себе хорошее впечатление.
Как помочь подростку обрести уверенность в себе? Рекомендации психологов помогут вам!
Оглавление
От чего зависит популярность?
Популярная девочка всегда находится в центре внимания. Она нравится мальчикам, ей завидуют и уважают сверстницы.
Нет никакого особого секрета известности, внимания может достичь практически любой человек.
Однако здесь нужна смелость, черты характера, позволяющие быть на виду и получать от этого удовольствие.
Ты должна хотеть быть в центре внимания, понимая, что каждый твой поступок будет оцениваться, и многие вещи уже не пройдут незаметно.
Популярность надо заслужить. Хотя бывает и так, что девочка обладает природным талантом, и на нее обращают внимание при первом же знакомстве.
Популярность надо поддерживать. Нельзя один раз стать заметной и известной и, ничего не делая, поддерживать свой статус. Это постоянная работа над собой, максимум открытости и при этом сохранение доли загадочности.
Если ты хочешь стать популярной, то должна понимать, что жизнь твоя будет на виду, тебя станут обсуждать одноклассники, и кроме друзей появятся и недоброжелатели.
От статуса надо уметь получать удовольствие, в противном случае лучше остаться на прежнем уровне и вести тихую и спокойную жизнь.
Почему это так важно?
Годы в школе могут быть самыми лучшими или наоборот наполненными подростковыми проблемами или комплексами.
Потребность личности — выделяться, быть заметной, занимать значимое место в социуме.
В школе, помимо класса, формируются малые социальные группы. В них есть рядовые члены и лидеры. Быть популярным желает практически каждая девочка-подросток.
Однако не всем удается обратить на себя нужное внимание, чтобы одноклассники прислушивались к твоим словам, обращали на тебя внимание, а твои недостатки чудесным образом превращались бы в достоинства.
Популярность связана с самодостаточностью, высокой самооценкой. Харизматичные личности обладают набором определенных черт:
- общительность;
- смелость;
- умение нравиться;
- веселым нравом;
- высоким уровнем энергии.
Популярная девочка притягивает к себе внимание с первого взгляда, она выделяется из толпы одноклассников и все время окружена поклонниками.
Никто не посмеет смеяться над ней, даже если она совершит оплошность. Наоборот, ошибки, курьезы воспринимаются с юмором.
За популярную девочку непременно кто-то заступится, в то время как одиночка постоянно страдает от нападок сверстников.
Девочка, которая выделяется, нравится мальчикам, она может легко заводить романы и выбирать лучших.
Если подросток не пользуется популярностью, то повышается риск насмешек, отвержения одноклассниками.
У таких девочек практически нет подруг, они не ведут активную социальную жизнь и чаще всего проводят время дома. Это сказывается на развитии характера, паттернов поведения.
Как влюбить в себя парня в школе? Узнайте об этом из нашей статьи.
План действий
Чтобы стать популярной, придется поработать над своим характером. Если у вас много комплексов, начните избавляться от них.
Стеснительным людям добиться известности сложнее, но если у тебя есть стремление, ты сможешь перебороть свои страхи.
Кстати, многие известные актеры в школе совершенно не пользовались популярностью, были застенчивы, а открыться им помогла работа над собой и наличие цели.
Тебе помогут следующие советы:
- Не ограничивай круг общения. Если ты примкнула к одной из неформальных групп, то в другой тебя могут воспринимать трудом, особенно если группа состоит из изгоев. Выбирай правильное социальное окружение, но в то же время общайся со всеми, будь открыта взаимодействию, контактам.
- Будь естественна. Искусственное, нарочито созданное поведение бросается в глаза. Не надо стремиться кого-то копировать, таким образом ты теряет себя, становишься одной из многих. Ты можешь взять что-то интересное от других людей, например, обратив внимание на стиль в одежде, но в тебе должна быть индивидуальность, именно она становится основой популярности.
- Улыбайся. Хмурое лицо никому не идет и отталкивает людей. Даже, казалось бы, внешне непривлекательные люди становятся ярче и интереснее, если улыбаются. Над мимикой можно поработать перед зеркалом.
Выработай несколько вариантов улыбок, но главное, что должны быть задействованы глаза — именно они отражают наш внутренний мир и настроение.
- Будь дружелюбна. У тебя вошло в привычку хамить и проявлять злость? Это путь к тому, что люди станут тебя избегать. Никто не любит негативных, раздражительных личностей, они портят настроение окружающим, поэтому выработай в себе дружелюбие.
- Найди себе интересное занятие. Увлечение выделит тебя среди других сверстников. Хобби позволяет самореализоваться, развиваться всесторонне. Люди, у которых есть увлечения, более интересны, привлекательны.
- Знай себе цену. Это означает высокий уровень самооценки, способность смело отстаивать свои интересы, не вступать в отношения с людьми, которые планируют тебя просто использовать в своих интересах.
Если вам до популярности еще далеко, то лучше составить план действий. Он поможет понять, в какую сторону двигаться, на какие моменты стоит обратить внимание.
Вначале оцени, на каком этапе ты сейчас находишься: отвергают ли тебя одноклассники полностью или охотно с тобой общаются.
Во втором случае ты к популярности намного ближе. Но это не значит, что в первом случае надо отчаиваться и забыть про свои желания. Всего лишь немного смелости и работы над образом.
- Займись своей внешностью. Популярная девочка выглядит ухоженной, привлекательной. У нее хорошие зубы, аккуратная и модная прическа. Если в школе разрешен макияж, но научись правильно его использовать. Слишком броский мейкап не сделает тебя привлекательной. Научись правильно подбирать косметику, чтобы она подчеркивала лучшие черты лица. Для девочки более привлекательны естественные оттенки, розовая помада, не надо слишком сильно подводить глаза – это делает тебя старше.
- Одежда. Девочка, на которую ориентируются, тщательно подбирает гардероб. Совершенно не обязательно точно следовать моде, одежда должна идеально подходить конкретному человеку. Для школы предпочтительнее более спокойные тона, в свободное от учебы время можно надеть более яркий наряд, но он не должен выглядеть аляписто. Одежда – это выражение внутреннего мира, поэтому забудь про блеклый серый, невыразительный синий и коричневый цвета.
- Развивай свой интеллект. Умная девочка гораздо привлекательнее, с ней приятно вести беседу.
- Общайся с друзьями не только в школе. Многие дружеские связи налаживаются именно за пределами учебного заведения. Ходите вместе в кино, найдите совместное увлечение или просто гуляйте в свободное время. Заводя новых друзей, помни про старых, так твой круг общения расширяется, а поклонников становится больше.
- Используй для создания имиджа страницу в соцсети. Обрати внимание, какой контент ты на ней размещаешь – люди судят о нас по репостам, фотографиям, подпискам. Помни при этом про безопасность при общении в интернете и размещении информации.
- Участвуй в жизни школы, организуй мероприятия, показывай свои таланты.
В попытках завоевать популярность всегда помни о сохранении своей репутации.
В этом видео о том, как стать самой популярной в школе:
Советы психологов и практические рекомендации
Как добиться популярности, знают и психологии, изучающие вопросы социального взаимодействия в среде подростков.
Как помириться с подругой? Читайте об этом здесь.
Как быть самой популярной в своем классе и в школе?
Завоевание доверия и лидерского положения — процесс долгий, особенно если тебя долго не замечали.
Важно продумать линию поведения. Не надо казаться слишком доступной, в тебе должна быть загадка.
Сверстники с большей охотой потянутся к человеку интересному, знающему себе цену и умеющему вовремя расставить личные границы.
Общение. Без него популярности не добьешься. Если боишься общаться, запишись на курсы риторики или актерского мастерства.
Многие стеснительные люди после них становились раскрепощеннее, научились находить контакт с любой аудиторией и даже приобрели известность.
В тебе должна выработаться некая сила, притягательность, которая заставляет людей быть рядом, ориентироваться на тебя. Работай над своим характером и образом, сохраняй при этом свою индивидуальность.
Как быть популярной? Еще советы:
Можно ли стать популярной в новой школе и как это сделать?
Переход в новую школу — большой стресс, и любой ученик беспокоится, как его примут. Особенно тяжело изменения даются старшеклассникам, так как в каждом классе уже сложились свои мини-группы, и принимают в них новых членов, как правило, с неохотой.
Но это не значить, что ты не добьешься успеха. Если покажешь себя правильно буквально с первого дня, то есть шанс завоевать доверие и популярность.
- Доброжелательность. Это правило касается любых отношений в новом или старом коллективе.
- Общительность, желание идти на контакт. Попав в новый класс, постарайся сразу определить лидерскую группу и познакомиться с ней.
- Участвуй в школьных мероприятиях. Наверняка проводятся спортивные соревнования, творческие конкурсы, КВН, уборка территории. Будь активной, проявляй себя.
- Проявляй инициативу.
- Оставайся собой.
- Постарайся не конфликтовать. Одноклассники наверняка будут проверять тебя на прочность. Не иди на конфликты, но в то же время отстаивай свои интересы, показывая, что ты личность и обижать тебя не стоит. Общайся спокойно, доброжелательно, интересуйся одноклассниками.
Важно, как ты себя покажешь уже с первых дней нахождения в школе. Именно в этот период чаще всего одноклассники решают, в каком статусе ты будешь находиться. Поэтому тщательно продумай свое поведение.
Как же стать красоткой в школе? Кое-какие советы и лайфхаки:
Это интересно: Таблица значений цветов с точки зрения психологии
Каких ошибок следует избегать?
В попытках завоевать популярность, можно совершить ряд ошибок.
Постарайся не делать следующего:
- ложь. Поймав тебя на лжи, одноклассники уже не будут тебе верить. Иногда возникает соблазн преувеличить, приукрасить или придумать события, однако рано или поздно правда становится известной, а о популярности можно забыть;
- конфликтность и агрессивность. Это приведет к тому, что одноклассники станут тебя избегать;
- унижение слабых. Популярность это, может, и принесет, только слава будет недоброй;
- не говори ни о ком плохо, не разноси сплетни, особенно непроверенные;
- не копируй полностью другую личность, это вызовет только насмешки, поэтому развивай свой, уникальный образ.
Стремление к популярности — естественно в подростковом возрасте. Однако если ты не являешься первым и известным, это не повод расстраиваться.
Важно, чтобы внутри себя человек был целостным и самодостаточным, и тогда постепенно к нему потянуться другие люди.
Как бороться с подростковой депрессией? Ответ узнайте прямо сейчас!
Хочешь стать популярным у себя в школе? Советы мальчикам: