Советы психолога: как научиться доверять мужу или жене и перестать ревновать?


Как перестать ревновать мужа - советы психолога

Часто женщина задается вопросом, как же ей перестать ревновать любимого парня или мужа? Советы психолога в этой ситуации, порой, бывают необходимы.

В этой статье приведены ситуации, в которых нужно обратиться к психологу очно и получить такие советы.

Откуда берется это чувство?


Откуда берется это злое чувство?

Что вызывает ревность у женщин?

Чаще всего, женская ревность появляется от неуверенности в себе.

Женщина, которая считает, что она настолько плоха, что мужчина в любой момент выберет другую, начинает ревновать его.

Это состояние не является нормальным.

к содержанию ↑

Чем оно опасно?

Женская ревность опасна тем, что она приводит к разрушению отношений. Ни один мужчина не будет долго терпеть такое отношение недоверия.

Ведь многие женщины в состоянии ревности начинают проверять личные сообщения своего возлюбленного, рыться в его вещах, закатывать истерики при любой ситуации.

Например, ревнующая женщина может начать скандалить, если найдет длинный волос в машине любимого. И совершенно не важно, что мужчина подвозил коллегу.

Недоверие, скандалы и сильный переход личных границ отрицательно сказываются на отношениях. Рано или поздно мужчина прекратит такие отношения.

Психология отношений и причины женской ревности:

к содержанию ↑

Как избавиться от ревности к мужу?



Слепая ревность к супругу

В случае, если Вы ревнуете своего любимого ко всем подряд, стоит задуматься над своей самооценкой. Почему Вы считаете себя хуже всех остальных женщин? Если мужчина выбрал именно Вас и находится в этих отношениях, неужели все остальные женщины лучше?

Неужели мужчина настолько бесконтролен, что готов изменить с первой встречной? Если такие размышления не помогают и с ревностью все равно не получается справиться, можно обратиться на психотерапию.

Специалист поможет справиться с низкой самооценкой и повысить уверенность в себе. После этого патологическая ревность сойдет на нет.

к содержанию ↑

Последствия его измены

Это последствия его измены

Как перестать подозревать мужчину после измены?

Если мужчина изменил, то попробуйте разобраться в причинах такой измены.

Стоит помнить, что очень часто мужчина, изменивший единожды, будет изменять и далее. Таким образом, стоит вообще задуматься над сохранением таких отношений.

Если отношения прекращать не хочется, стоит обратиться на психотерапию обоим. Именно работа со специалистом даст понять причины измены и поможет избавиться от ревности.

к содержанию ↑

Его ненавистная бывшая жена

Если мужчина имеет детей от первого брака, то общение с бывшей женой является нормальным явлением и заключается, обычно, в совместной заботе о детях.

Стоит понимать, что мужчина уже ушел из этих отношений и ушел не просто так. Скорее всего, он в них больше не вернется. Более того, если он уже нашел новые отношения.

Для того, чтобы почувствовать себя более уверенно, стоит поговорить с мужчиной, спросить, почему они разошлись. Подумать и не повторять ошибок.

С другой стороны, вовсе не стоит пытаться быть лучше его бывшей жены. Не надо превосходить ее. Важно помнить, что мужчина вряд ли отреагирует на такое соревнование положительно.

А вот если мужчина общается с бывшей женой, но детей совместных у них нет, то тут стоит спросить его о причинах такого общения. Это уже некоторый повод для ревности.

Можно ли преодолеть ревность к семье из прошлого брака? Психолог раскроет тему в этом видео:

к содержанию ↑

Проводит время с ребенком от предыдущего брака

Важно понимать, что дети не являются конкурентами женщине. Дети, в принципе, не виноваты в том, что их родители расстались. Порой, женщине сложно принять детей мужа от первого брака.

Но тут стоит сделать для себя выбор. Если женщина понимает, что это мужчина с прошлым, ее право принимать такого мужчину или нет. Если принято решение начинать отношения с мужчиной, то важно принимать мужчину вместе с его детьми.

Проводит много времени с ребенком от предыдущего брака

Вероятно, стоит обговорить время, когда отец будет общаться со своими детьми лично, ходить с ними куда то.

В любом случае, дети являются неотъемлемой частью жизни мужчины и они нуждаются в своем отце.

Можно, также, попробовать стать другом этим детям, проводить с ними часть времени. Но тут важно соблюсти дистанцию, не пытаться заменить им маму.

к содержанию ↑

Семья или друзья?

Следует обратить внимание на то, сколько времени муж проводит с друзьями. Может, ревность тут вовсе не лишняя? Если муж ежедневно, вместо того, чтобы дойти до любимой жены, зависает с друзьями в барах или ходит в гости, важно донести до него мысль, что вы являетесь семьей.

Важно поговорить с мужем, что Вам важно его внимание. Если он после этого не снизит количество общения с друзьями до минимума и не начнет уделять больше времени Вам, следует пересмотреть эти отношения.

Что делать, если муж проводит больше времени с друзьями, а не с семьей? Советы психолога:

к содержанию ↑

Вездесущая свекровь

Тут тоже следует работать над отношениями. Многие мужчины начинают вести себя так, что сравнивают свою жену с мамой. И в этот момент начинать ревновать совершенно естественно. Молодой паре важно жить отдельно от родителей.

Достала вездесущая свекровьВажно понимать, что вы теперь одна семья, отдельная от семей родителей.

Если муж начинает сравнивать свою жену с мамой, то это, конечно же, не здоровые отношения.

Если это именно та ситуация, которая возникла в семье, стоит попробовать донести до мужа идею, что Вам не приятно такое отношение с его стороны. Самое главное, доносить информацию спокойно, без крика.

Если муж не изменил своего отношения и продолжает сравнивать Вас с мамой в ее пользу, стоит пересмотреть свои отношения с этим мужчиной, понять, нужен ли он, если он не может начать жить отдельно от мамы и она постоянно присутствует в вашей жизни.

Как победить свекровь? Рекомендации психолога:

к содержанию ↑

Как побороть ревность к парню?

Вдруг он любит бывшую девушку?

Важно отметить такой момент. Часто с бывшими перестают общаться.

Если парня с бывшей девушкой ничего не связывает, но они продолжают общаться, стоит задуматься над тем, а бывшая ли она?

Если их связывает какое то общее дело, например, они учатся в одной группе, работают в одном офисе, занимаются в одной команде, стоит просто посмотреть на эти отношения. Важно понять, общаются ли они вне рабочих вопросов.

Вдруг он се еще любит бывшую девушку?

Чаще всего, такого общения не происходит.

Если в вашем случае это именно так, то стоит понять, что у всех в жизни есть прошлое.

Сейчас парень находится с Вами, а не с ней. Если он по каким то причинам прекратил с ней отношения, явно это было не просто так.

На прекращение отношений, обычно, есть достаточно серьезные причины. Захочет ли он к ней вернуться? Для успокоения можно спросить о причинах расставания. Спросить, любит ли еще ее парень, какие чувства испытывает.

Если он ее уже не любит, то не стоит расстраиваться и нагнетать обстановку. Вряд ли он уйдет именно к ней. А вот просто из отношений уйти может, если начать очень сильно его ревновать.

к содержанию ↑

Бывший — все равно мой!

Тут стоит применить проверенный народом метод. В народе говорят: «С глаз долой — из сердца вон». И в этих словах есть много правды.

Если вовсе прекратить общение с парнем, с которым расстались, то он со временем забудется.

В этом случае не стоит забывать вести социальные сети. Например, очень здорово помогает ведение Инстаграмма. Часто люди начинают путешествовать для того, чтобы выложить новые фотографии.

Не обязательно отправляться в путешествие в другую страну. Порой, достаточно просто более внимательно осмотреть свой город на предмет достопримечательностей, которые еще не было сфотографированы.

Бывший парень - все равно мой!

Именно Инстаграмм позволяет наблюдать наиболее интересные кадры, позволяет отвлечься от бывшего парня.

Через несколько недель занятия каким нибудь интересным делом уже сложно будет не только ревновать бывшего парня, но и имя его будет вспомнить не так то просто.

к содержанию ↑

Ревную ко всем подряд

Тут важно поработать со своими эмоциями. Ответить себе на вопрос, чего именно Вы боитесь? Почему ревнуете? Боитесь ли Вы, что он уйдет к другой женщине? Если да, то по какой причине?

Неужели эта другая женщина будет лучше Вас? Но парень выбрал Вас именно такую, которая ВЫ есть. Уйдет ли он от той, которую он выбрал самостоятельно? Вряд ли.

Вероятно, что Вы испытываете страх того, что мужчина изменит Вам. В этом случае важно поговорить с ним, обсудить этот момент.

Иногда человек, который оказался без вены виноватый, как раз таки идет и делает то, за что его уже отругали. Именно поэтому важно помнить, что иногда именно скандалами по поводу измен можно толкнуть мужчину на измену.

Если со своими эмоциями справится не получается, стоит обратиться за помощью к психотерапевту. Работа с психотерапевтом поможет повысить самооценку и начать доверять своему парню.

к содержанию ↑

Приятели молодого человека важнее меня?

Разве приятели молодого человека важнее меня?

Важно понимать, что друзья у него были еще до вашего знакомства и он имеет право поводить время с ними.

Посмотрите, есть ли у вас подруги? Общаетесь ли вы с ними?

Парень не должен проводить вообще все время вместе с вами, такие отношения скоро наскучат.

Если он ушел пообщаться со своими друзьями, может, стоит провести освободившееся время с подругами? Кроме того, можно найти дело по душе на то время, пока парень занят общением с друзьями.

Но тут опять же важно понимать грань. Иногда парень проводит с друзьями вообще все время, не уделяя времени своей девушке. И это уже должно стать поводом для разговора с ним. Может, отношения ему и вовсе не важны?

к содержанию ↑

Как научиться доверять любимому?

Подумайте о причинах недоверия. ВЫ думаете, что он Вам изменит? А почему именно он может изменить? Если знакомство с этим парнем длительное и Вам известны факты его измены в прошлом, важно подумать о том, изменится ли он в этих отношениях, нужны ли вообще отношения с ним.

Если кажется, что Вы недостаточно хороша для отношений, что он обязательно встретит женщину, которая будет лучше и уйдет к ней, тут уже стоит работать над самооценкой.

Скорее всего, стоит обратиться к психотерапевту, который поможет поднять самооценку, улучшить отношение к себе. После того, как самооценка будет поднята, ревность уйдет и придет доверие к парню. Порой, самостоятельно такие вопросы решать сложно.

Ревность — как с ней бороться женщинам? О том, как перестать ревновать своего парня, в этом видео:

к содержанию ↑

Терзает любовь к женатому

Тут еще очень большой вопрос в том, стоит ли вообще связываться с таким мужчиной. Как минимум, он обманывает свою жену, может начать обманывать и любовницу. Если, все же, решено начать такие отношения или не прекращать их, важно понимать, зачем же они нужны.

Женщина может соглашаться на эти отношения исключительно ради секса, сама не желая более близких, романтических отношений. Тогда ее не должно волновать, что делает любовник вне отношения с ней.

Если терзает любовь к женатому

Если ревность , все же начинается на таких условиях, может быть в этих отношениях много его жены?

Может, приходя к любовнице, мужчина мысленно остается с женой?

Рассказывает, какая она хорошая и что сегодня приготовила? Стоит его одернуть, если он так любит свою жену, пусть к ней и возвращается.

В некоторых случаях женщина соглашается на отношения с женатым мужчиной с целью увести его из семьи. И, конечно же, ревнует его. Если это Ваша ситуация, то важно понимать, что из таких отношений ничего хорошего не выйдет.

Если он так легко идет на измену и готов сбежать к первой любовнице, то он и от любовницы, ставшей женой, также запросто сбежит к следующей любовнице. В этом случае не стоит ревновать, стоит прекращать отношения.

к содержанию ↑

Стоит ли пересмотреть отношения?


Конечно, пересматривать свои чувства стоит, если возникла ревность. Ведь не всегда ревность возникает на пустом месте.

Важно держать связь со своим партнером, без истерик рассказывать ему о своих чувствах, простить изменить поведение, если это требуется. В некоторых случаях, которые описаны в статье, отношения стоит и вовсе прекратить.

Как мы видим, ревность не всегда появляется случайно, временами бывает и так, что повод для нее есть. Важно понимать, когда есть повод для ревности, а когда его нет и нужно самостоятельно работать над своими чувствами. Удачных Вам отношений!

О мужских изменах и женской ревности в этом ролике:






Наша интересная группа Вконтакте:


Понравилась статья? Следите за обновлениями сайта В Контакте или Твиттере. Подпишитесь на свежие материалы по E-Mail:


Автор статьи - Тришкина Светлана Николаевна. Есть вопрос? Спросите в комментариях к статье.

Добавить комментарий