Как избавиться от излишнего перфекционизма в себе?
Вполне возможно, что у вас возникает вопрос, как избавиться от перфекционизма.
Некоторые особенности нашей личности могут мешать достижениям или личным отношениям.
Работа над собой позволяет стать интереснее и эффективнее.…
Симптомы и лечение невроза навязчивых состояний
Невроз навязчивых состояний, или, иначе говоря, обсессивно-компульсивное расстройство, — это психическое отклонение, при котором у человека возникают навязчивые мысли, идеи, образы, представления, желания, которые крайне сложно либо невозможно контролировать, и он пытается справиться с ними, проводя различные ритуалы, выполнение …
Как избавиться от навязчивых мыслей самостоятельно?
Наличие у человека навязчивых мыслей в медицинской практике называется обсессивно-компульсивным расстройством. В некоторой степени к данному состоянию склонны все люди, особенно пережившие психотравмирующие ситуации.
Установка диагноза ОКР напрямую зависит от степени выраженности навязчивых идей. Пациенты с таким синдромом одержимы …
Как человеку избавиться от своей мнительности?
В широком смысле мнительность является зацикленностью человека на определенном объекте, причиной которой стала определенная психотравмирующая ситуация. В некоторых случаях таким термином обозначается специфическая черта характера, но назвать ее безопасной затруднительно.
Человек может не придавать значения своей мнительности и фактору, который …
Как избавиться от фобии или страха самостоятельно?
Страх – это то чувство, которое присутствует у каждого человека. Страхи бывают разные: за детей, за свое здоровье, страх высоты, замкнутого пространства, боязнь пауков и так далее.
Боишься – значит, сможешь избежать неприятных ощущений. Страхи в разумных пределах предостерегают от …
Список самых распространенных и самых странных фобий
К страху сложно относиться нейтрально, но следовало бы: он является естественным защитным механизмом, который не позволяет человеку чрезмерно рисковать здоровьем и жизнью, удерживает его от совершения опасных — и не только для него самого — поступков.
Но он при …
Боязнь людей: как называется фобия и как с ней бороться?
Как называется боязнь людей? Боязнь людей в психологической и психиатрической практике обозначается термином «антропофобия». Данное расстройство относится к категории социальных фобий.
Основным ее проявлением является желание антропофоба находиться как можно дальше от общества и всеми способами избегать контакта с …
Как называется боязнь одиночества и как от неё избавиться?
Боязнь одиночества может стать причиной серьезного психического расстройства, создающего угрозу жизни человека. Данный вид фобии относится к числу самых распространенных причин суицидов.
Kак называется боязнь одиночества? В практике психологов и психиатров фобическое состояние, сопровождающееся боязнью одиночества, обозначается термином «аутофобия»…
Как избавиться от боязни публичных выступлений на сцене?
Боязнь публичных выступлений может быть естественной реакцией организма, но при регулярном возникновении тревожных состояний, сопровождающихся определенными симптомами, возникает специфическое психическое отклонение.
В психологической и психиатрической практике такие расстройство обозначается термином «глоссофобия». …
Боюсь управлять автомобилем: как преодолеть страх вождения?
Водить машину — это весьма серьезное дело. Важно, чтобы водитель был уверенным в себе и своих силах.
Но бывает так, что легкий страх переходит в настоящую фобию.
Водитель саботирует любую поездку и наотрез отказывается садиться за руль. Как …