Меня никто не любит! Почему? Психология и причины


Почему меня никто не любит?

Каждый человек нуждается в любви.

Но бывает так, что кажется, что ты не нужен всему миру и в голове крутится только одна мысль: "Почему меня никто не любит?".

Если у вас так, то давайте разбираться.

Психология и причины


Почему у человека возникают такие мысли?

Меня никто никогда не полюбит

Психология и причины происходящего

Если у вас появляются такие мысли, то стоит покопаться в себе.

Их причины могут быть следующие:

  1. Вас недолюбили в детстве. Если в детстве вам уделяли недостаточно много внимания, то может казаться, что и сейчас происходит то же самое.
  2. Завышенная планка. Слишком сильная любовь со стороны родителей тоже может отрицательно сказаться на вашем восприятии любви.

    Теперь вам просто кажется, что окружающие не уделяют вам столько внимания, сколько его было получено в детском возрасте.

  3. Хотите быть лучше всех. Такое стремление часто приводит к желанию быть "самым любимым". Чтобы никого не любили, а только вас. Или чтобы вас любили больше, чем всех остальных.
  4. Неуверенность в себе. Если вам недостает самоуверенности, то не удивительно, что возникают мысли "меня никто не любит" или "я никому не нужен".

Что делать, когда тебя не любят? Советы психолога:

к содержанию ↑

Не везет в любви с мужчинами/женщинами

Вас не любят девушки или парни? Проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом сильно нас задевают. Почему у нас появляются такие мысли?

  1. Почему не  везет в любви с мужчинами/женщинами?Негативный опыт прошлых отношений. Возможно, к вам относились с пренебрежением и не ценили. И теперь вам кажется, что и в других отношениях будет то же самое.
  2. Неуверенность в себе. Вы думаете, что у вас нет тех черт и качеств, которые привлекали бы противоположный пол.
  3. Близкие люди занижают вам самооценку. Если ваши родители или подруги постоянно говорят: "Да кому ты нужен/нужна" или "Со своим характером ты никого себе не найдешь", то вы невольно сами начинаете так думать.
к содержанию ↑

Почему в меня никто не влюбляется?

Вы сильно зацикливаетесь на этом. Только и думаете о том, что в других постоянно влюбляются, а вы никому не нужны.

Вы отталкиваете людей. Возможно, вы настолько внушили себе эту мысль, что просто не замечаете проявление к вам чувств или не верите в него.

Меня не за что любить

Таких, как я, никто не любит. Самые главные причины такой мысли — заниженная самооценка и неуверенность в себе. Задайте себе один вопрос: а вы сами-то себя любите? Составьте список своих положительных качеств — это поможет вам почувствовать себя немного увереннее.

А что в действительности?

Почему люди вас могут не любить? Бывают такие ситуации, что человеку не кажется, а его действительно не любят. Какие могут быть причины этого?

  1. А что происходит в действительности?Вы постоянно в плохом настроении. Довольно сложно полюбить человека, который всегда чем-то расстроен.
  2. Вы жалуетесь. Никто не любит нытиков! Выслушивать огромный список ваших бед не захочется никому.
  3. Вы отталкиваете поведением или словами. Последите за собой, может вы резко разговариваете, часто используете закрытые позы.
  4. Вы постоянно оправдываетесь. На каждое замечание у вас находится тысячу отговорок.
  5. Вы сплетничаете. Все любят немного обсудить других людей. Но тут важно чувствовать меру.
  6. Вы очень много разговариваете. Никто не любит болтунов! Такие люди обычно надоедливы и навязчивы.
  7. Вы драматизируете. Любую небольшую проблему вы превращаете в трагедию мирового масштаба.
  8. Вы считаете себя лучше всех. И, вероятно, постоянно напоминаете об этом окружающим словами или действиями.

Почему человек считает, что его никто не любит? Мнение специалиста:

к содержанию ↑

Советы психологов и практические рекомендации



Советы психологов и практические рекомендации одиноким

Что делать, если тебя никто не любит? Как исправить это?

Как понравиться окружающим? Для начала можно понаблюдать за собой, проанализировать свое поведение.

Но если вы хотите объективного мнения, то спросите кого-то из окружающих.

Со стороны всегда видно лучше. Только сразу оговорите, что вы не обидитесь, чтобы этот человек не сказал. Вам же нужна честность, а не лесть, правда?

Вот вам общие рекомендации, на что стоит обратить внимание:

  1. Уважайте других людей. Признайте, что каждый человек достоин положительного отношения.
  2. Ведь если вы относитесь ко всем неуважительно, то и с их стороны получите такую же реакцию.

  3. Слушайте. Во время беседы не ждите, когда человек закончит, чтобы наконец уже вставить свое слово, а внимательно слушайте. Задавайте вопросы, уточняйте детали. Людям это нравится.
  4. Будьте оптимистичны. Радуйтесь мелочам, улыбайтесь чаще. Окружающие увидят, что вы светлый и приятный человек и начнут тянуться к вам.
  5. Признавайте свои ошибки. Не бывает идеальных людей. Если вы научитесь признавать свои оплошности, то вас определенно зауважают.
  6. Уважайте личное пространство других людей. Никому не нравится, когда переходят его границы. Так что контролируйте себя.
  7. Полюбите себя. Это хоть и последний, но самый главный совет. Если даже вы сами себя не любите, то почему это должны делать остальные? Так что начните с себя, а там и окружающие подтянутся.

Что нужно делать, чтобы создавать у людей положительное впечатление о твоей персоне:

Если не везет в любви с мужчинами, что делать?

  1. Советы психологов и практические рекомендации девушкамПоймите, что вы заслуживаете любви. Возможно, вам кто-то внушил, что вас никто никогда не полюбит. Или вы сами пришли к такому выводу, после череды неудачных романов. Вы постоянно копаетесь в себе и находите этому подтверждение: и внешность не та, и характер мог бы быть поприятнее и так далее. Запомните: абсолютно каждый человек заслуживает любви.
  2. Полюбите себя. Примите свое тело и свой характер. Вы прекрасны и уникальны несмотря ни на что. Когда вы это поймете, вы даже вести себя начнете по-другому. А это обязательно заметят окружающие, в том числе и противоположный пол.
  3. Цените одиночество. Не нужно ежедневно страдать от того, что вас не любят мужчины. Ваш день просто еще не настал. А пока есть такая возможность, займитесь собой.

    Найдите увлечение, сходите на какую-нибудь приятную процедуру, займитесь саморазвитием и самосовершенствованием.

  4. Во всем находите положительные стороны. Какому мужчине понравится, если девушка постоянно ворчит, жалуется и расстраивается по любому поводу? Учитесь воспринимать мир оптимистично. Чаще улыбайтесь. Излучайте позитив и мужчины потянутся к вам.
  5. Примите свои недостатки. Они есть у каждого. Выпишите их на листок. Отметьте те, с которыми вы ничего сделать не сможете. Поймите, что они так и будут с вами. Что же теперь, всю жизнь страдать из-за этого? А теперь отметьте те, с которыми можно работать. Что вы можете сделать для этого? Вот на них и сконцентрируйтесь.
  6. Советы психологов и практические рекомендации женщинамПреодолевайте свои комплексы. Наверняка вы стесняетесь, боитесь подойти к молодому человеку. Особенно, если он вам нравится. А когда он начинает с вами разговаривать, вы так нервничаете, что и слова произнести не можете. Работайте над этим! Научитесь быть раскованнее и увереннее в себе.

Каких женщин не любят мужчины? Узнайте из видео:

Не везет в любви с девушками, что делать?

  1. Не зацикливайтесь на прошлых неудачах. Это позади, забудьте уже о них. Воспринимайте это просто как опыт. Вспомните ситуации, которые вас мучают. Изменить вы их уже не сможете, так? Тогда разберите каждую ситуацию, отметьте для себя, где повели себя неправильно, что можно исправить.

    Возьмите на заметку, как лучше себя не вести, чего не говорить. И забудьте уже об этом. Смотрите в будущее и прекратите оборачиваться на прошлое.

  2. Развивайтесь. Если вы будете делать одно и тоже, то и результаты будут такие же, как раньше. Пробуйте новое. Займитесь самосовершенствованием. Изучайте что-то. Можете даже начать с того, чтобы пополнить свой запас знаний о девушках, о том, что им нравится. Почитайте советы о том, как себя с ними вести. Вы будете чувствовать себя гораздо увереннее после этого.
  3. Учитесь говорить комплименты. Но они должны быть очень аккуратные, уместные. Иначе это оттолкнет девушку. Хвалите ее прическу, ее платье, ее черты характера и действия. Это нравится женщинам.
  4. Не везет в любви с девушками, что делать?

  5. Изучите язык тела. Это будет полезно во многих жизненных ситуациях. Во-первых, вы узнаете, как не нужно себя вести, а также, какие позы и жесты нужно использовать, чтобы произвести приятное впечатление. Например, всегда смотрите девушке в глаза. Во-вторых, вы научитесь считывать жесты женщин. О чем говорит ее поза? Если она делает этот жест, что она подсознательно хочет сказать?
  6. Примите себя. Никто не идеален. Не нужно бесконечно повторять про себя список недостатков. Это только усугубит ситуацию. Девушки хотят рядом видеть сильного мужчину. И сила заключается совсем не в мышцах. Должен чувствоваться стержень, уверенность в себе.

    Так что признайте свои недостатки, поработайте над ними. И сконцентрируйтесь на достоинствах.

  7. Не отчаивайтесь. Если вы постоянно будете думать о том, что девушки вас не любят, то ни к чему хорошему это не приведет. Настанет и ваш день. Рано или поздно вы встретите девушку, которая ответит взаимностью. А пока вы можете работать над собой и совершенствовать свои навыки.

Каждый человек уникален и заслуживает любви. Не торопите события, однажды и в вашу жизнь ворвется это чувство. А пока вы можете воспользоваться нашими советами.

Каких мужчин не любят женщины? Узнайте из этого видео:






Наша интересная группа Вконтакте:


Понравилась статья? Следите за обновлениями сайта В Контакте или Твиттере. Подпишитесь на свежие материалы по E-Mail:


Автор статьи - Тришкина Светлана Николаевна. Есть вопрос? Спросите в комментариях к статье.

Добавить комментарий