Почему со мной никто не хочет общаться, и что с этим делать?

Со мной никто не хочет общаться

Многие люди задаются вопросом: почему со мной никто не хочет общаться.

Причин на самом деле может быть несколько. Искусству коммуникаций легко научиться, главное желание и действия.


Содержание:

Вероятные причины


Вероятные причины происходящего

Почему со мной не хотят общаться люди? Для начала следует разобраться в причинах, почему люди избегают общения с вами.

Это поможет лучше понять, каким образом исправить проблему. Проанализируйте собственные действия.

Опросите знакомых, родственников на предмет вашей общительности, способах общения, реакции окружающих на ваши слова или действия.

Основные причины, почему с вами никто не хочет общаться:

  1. Вы говорите только на темы, которые интересуют вас. Каждый человек немного эгоист, и он хочет, чтобы в разговоре обсуждались и его темы.

    Вполне возможно, что вы постоянно говорите об одних и тех же вопросах, рассказываете о своем хобби, которое не вызывает интерес у окружающих.

  2. Постоянно жалуетесь на свои проблемы. Люди устают вас выслушивать. Они могут поддержать вас ограниченный период времени, но когда приходится выслушивать жалобы при каждом разговоре, с вами начинают избегать контактировать. На самом деле, никого не интересует, что происходит в вашей жизни. Все заняты своими проблемами, и также иногда хотят высказаться, спросить совета или просто получить поддержку.
  3. Вероятные причины отторжения

  4. Вы по жизни пессимист. Грустных, хмурых, злых людей стараются избегать. Они портят всем настроение, от них заражаешься пессимизмом и негативом. Поэтому люди стараются как можно меньше с вами общаться, максимум — поздороваться.
  5. У вас сильные дефекты внешности, которые раздражают других людей или вызывают неприязнь. К сожалению, люди тоже реагируют на внешность, им должно быть приятно находиться рядом с человеком и общаться с ним. Это определенная степень комфорта во время контакта.
  6. Вы слишком назойливы. Люди стремятся сохранить определенную дистанцию, даже друзья. Возможно, вы излишне лезете в душу, пытаетесь давать ненужные советы, вас «слишком много» в общении, вы часто набираетесь в гости или предлагаете провести вместе время, пытаетесь близко контактировать физически, что нравится не всем.
  7. Вы сплетничаете слишком много, обсуждаете других людей у них за спиной.

    Люди понимают, что также вы будете обсуждать и их, поэтому стараются не сходиться с вами близко, не делиться новостями, переживаниями.

  8. От вас плохо пахнет. Люди чувствительны к ароматам. Если от вас сильный запах пота, запах изо рта, то собеседникам это неприятно, и со временем они станут избегать общения.
  9. Вероятные причины отсутствия общения

  10. Вы слишком неуверенны в себе. Низкая самооценка делает вас малоинтересным человеком.
  11. Вы мало говорите, отвечаете односложно. У собеседников складывается впечатление, что вам просто не интересен разговор.
  12. Вы не вызываете уважение. Это проблема личности в целом, здесь целый комплекс причин. Иногда это зависит от слабости характера, вашего неправильного поведения с точки зрения общества или других причин.
  13. Ведете себя аморально, люди стараются избегать контакта с вами.
  14. Разница в социальном статусе. В современном мире имеет значение уровень, который вы занимаете по жизни.

    Людям высокого социального статуса вы просто будете не интересны.

  15. Вы не умеете формулировать мысли. Ваши фразы обрывчаты, непонятны, оппонентам сложно уловить суть сказанного.

У вас может быть одна главная причина, почему с вами не хотят общаться, либо их несколько. В любом случае надо работать над улучшением качества своей личности.

к содержанию ↑

Советы психологов

Советы психологов, что делать

Со мной никто не хочет общаться: что делать? Все не так печально.

Измените свое отношение к людям, свое поведение и отношение к себе. И тогда другие члены общества к вам потянутся.

Потребуется время, изменение привычек, возможно, установок, но если хотите, чтобы количество социальных контактов и связей изменилось, придется приложить усилия.

Что делать:

  1. Повышайте уверенность в себе. Это внутреннее состояние, и над ним надо работать. Сходите на тренинги, посетите психолога, если самостоятельно не получается справиться с низкой уверенностью и самооценкой.
  2. Обратите внимание на свою внешность: как вы одеты, насколько опрятно, соответствует ли одежда статусу. Обратите внимание на прическу и состояние волос — ходите с чистой головой. Немаловажно то, какой от вас исходит запах.

    Не надо пытаться скрыть неприятные запахи сильными духами — это еще больше отталкивает, постарайтесь устранить причину.

  3. Научитесь слушать, а не только говорить. Собеседники будут вам благодарны, если вы хотя бы часть разговора станете молчать и подавать сигналы активного слушания: кивки головой, односложные фразы типа: «ясно», «ну да», «ага». Задавайте наводящие вопросы, чтобы собеседнику хотелось раскрыться во время разговора. Умение слушать повышает доверие и вашу привлекательность как собеседника.
  4. Советы психологов одиночкам

  5. Перестаньте жаловаться. Ваши проблемы никого не интересуют. Ваши бесконечные жалобы на несчастную жизнь, проблемы в семье и на работе — причина того, что друзья и знакомые избегают с вами контакта. Измените тактику общения, научитесь рассказывать позитивные истории, интересуйтесь жизнью других людей.
  6. Избавьтесь от «ноющего», нудного голоса. Работайте над выразительностью речи, меняйте интонацию, старайтесь четче и увереннее выговаривать слова. Громкость речи должна быть такой, чтобы вас слышали, но при этом не хотелось бежать от чрезмерного крика.
  7. Будьте на позитиве. Чаще искренне улыбайтесь. Люди тянутся к тем, от кого исходит положительная энергия.

    Если вам сложно это сделать, то постарайтесь посмотреть на мир другими глазами — вокруг вас всегда можно найти что-то красивое.

    Пессимисты видят все в сером и черном свете. Им кажется, что мир полон опасностей, люди злые. И здесь действует закон — как ты относишься к миру, так и он будет относиться к теме. Если вы начнете видеть позитивное вокруг, то его будет становиться все больше. Если вы не любите людей, то и они не станут любить вас. Изменив ваше отношение, вы с удивлением увидите, что другие члены общества стали относиться к вам по-иному.

  8. Советы психологов по общению

  9. Имейте активную жизненную позицию. Если вы ничего не делаете по жизни, то вас воспринимают как ленивого человека и неудачника. Притяжение и интерес вызывают сильные, активные личности. Заведите помимо работы хобби, чаще выходите в свет. Если для вас нормально проводить все свободное время дома, то люди просто забудут про вас и перестанут куда-либо звать — зачем обращать внимание на того, кто никуда не ходит и ничем не интересуется. И постепенно вы теряете контакты.
  10. Будьте доброжелательны. Проявление злости, агрессивности, мстительности отталкивает от вас. Зачем общаться с тем, кто готов в любой момент напасть, словесно или физически?

    Доброжелательность проявляется в улыбке, вежливости, хорошем настроении, умении поблагодарить даже за незначительные мелочи.

    Доброжелательность — это внутреннее состояние души.

  11. Боритесь со страхом общения с людьми. Это довольно распространенная проблема, особенно у молодых людей. Бороться с ним можно только единственным способом — чаще общаться, идти на контакт, повышать уверенность в себе. Пройдите курсы риторики, сходите на тренинги общения, говорите с людьми в транспорте, знакомьтесь и не бойтесь отказов — ничего страшного в этом нет, это всего лишь опыт взаимодействия.
  12. Советы психологов, если с вами не дружат

  13. Поддерживайте разговор. Ваше общение должно протекать в форме диалога — говорите то вы, то собеседник. Это не значит, что надо перебивать, если вам захотелось высказаться. Дождитесь, пока собеседник закончит фразу, выдержите паузу в одну секунду и говорите. Делитесь мнениями, а не превращайте общение в монолог.
  14. Если у вас лишний вес, и именно это является причиной того, что с вами хотят реже общаться, — это повод заняться своим телом. Однако на практике лишний вес редко является поводом к тому, чтобы люди избегали контакта с вами. Недостатки вашего тела влияют на ваше самоощущение и самооценку, именно это и чувствуют собеседники. Девушкам, тем не менее, подтянутые мужские фигуры с хорошим торсом нравятся больше.
к содержанию ↑

О чем нужно задуматься?



Если люди обходят вас стороной, всячески избегают контакта, это повод задуматься, что не так.

Конечно, вы можете замкнуться в себе, начать ненавидеть весь мир, но тогда вы пропустите множество интересных событий и возможностей в жизни.

О чем нужно задуматься в первую очередь?

Общение — это постоянная работа над собой. Уже с детства дети учатся контактировать с окружающими.

Есть дети более общительные, направленные на контакт, есть те, кто избегает сверстников ив взрослых.

Вспомните свое детство:

  • какие у вас были страхи;
  • боялись ли вы других людей;
  • обижали ли вас дети;
  • как часто вас наказывали воспитатели и учителя;
  • запрещали ли ваши родители контактировать с конкретными детьми;
  • насколько часто вас в детстве критиковали.

Самоанализ поможет найти конкретную причину и способ избавиться от проблемы.

Если у вас есть внутренние страхи, мешающие налаживать социальные связи, избавиться от них помогут специалисты.

Проблема внешности решается походом к косметологу, диетологу, стилисту.

Неприятный запах тела удаляется путем проведения гигиенических процедур, использования дезодорантов. Если эти методы не помогают, то есть серьезный повод посетить врача и проверить свое здоровье.

О чем нужно задуматься: рекомендации

Неприятный запах пота и изо рта бывает и при неправильном питании, курении, употреблении алкоголя.

Хотите стать более привлекательным, улучшить форму тела — почему бы не отправиться в фитнес-клуб, бассейн.

Спорт не только благоприятно влияет на здоровье, он еще и повышает самооценку и уверенность в себе. Здесь же вы найдете друзей по интересам.

Важно не расстраиваться, если пока еще у вас мало друзей. Все приходит с опытом. Не забывайте при общении называть имя собеседника и старайтесь запоминать его при первом знакомстве.

Имя — это важный сигнал, оно дает понять, что вами интересуются, вас запомнили, оно возвращает внимание собеседника, если он вдруг отвлекся.

Позитив, искренняя улыбка, доброжелательность и проявление интереса к собеседнику сделают вас более привлекательным и желанным для общения.

Что делать, если с вами общаются только по вашей инициативе:






Наша интересная группа Вконтакте:


Понравилась статья? Следите за обновлениями сайта В Контакте или Твиттере. Подпишитесь на свежие материалы по E-Mail:


Автор статьи - Тришкина Светлана Николаевна. Есть вопрос? Спросите в комментариях к статье.

Добавить комментарий